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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Souptvb now,tvbnow,bttvb# e* v$ Z& H& z0 Q
材 料 :
- L2 t1 O4 Q; U) z8 Ttvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _, S- T4 K; P$ z. X
圓 肉 3 粒 $ q4 {8 o& L5 G2 ]
羅 漢 果 1 個 4 t+ O8 j& o  q# t1 W7 ?  r
瘦 肉 300 克
+ l& Q& i' z0 v: ]水 1000 毫 升
0 `8 T. _- h, H8 h; o, E4 o, }鹽 適 量5.39.217.76- S) t7 m. i1 D3 T" s
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4 t8 A1 e) X5 K+ y/ v. \0 ~* C& E做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb- S# ?2 G, W% L
2. 冬 瓜 切 件 。
$ v5 ~& f% P8 u4 _3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
; d4 }+ f  Q0 L" e1 m: b7 Y% \5.39.217.764. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。+ ~# Y0 E+ x' M

" [4 c0 S* ?4 @" D  O3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 c& y9 A' V  ~1 \: i/ d& l% _' z5.39.217.761 冬 瓜 切 件 。
, Y' P/ Y$ h8 q: b5 i  U5.39.217.76Section winter melon.
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/ m" f( E6 x4 X% x: x" S+ ]- f( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇- n' Q* V- r  W) K2 [: P9 d" p, }
Add all ingredients.
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' {4 j& b6 b# t& ~1 Y& Z9 P揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
) Z4 u- R& F. B3 J% b; g' t' S- qWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇0 X+ p& n2 L. Q. a  k! |9 ?/ F
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Ingredients:300g Winter Melon' u0 ?( v6 z/ T) s
3nos Loongan Meat
9 x9 F0 o# ?3 m1 Luo Han Guo
  W8 f2 `2 T* [3 D- [  g/ `公仔箱論壇300g Lean PorkTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D8 F/ G6 l4 b) c
1000ml Watertvb now,tvbnow,bttvb+ I- b5 ]& {) r0 X- ]
Pinch of salt
+ Z3 f  A" E4 q1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l$ n8 L: J$ fMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
5 h& F) @( _3 ^: U$ ]7 Z公仔箱論壇2. Section winter melon.
* u: K2 ]7 d" _7 `. C/ l' D5 D* I0 a公仔箱論壇3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h" v4 n( a( w  w+ K
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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