 \: T" \0 e! K" Z
| ' B) `% d7 W# Z2 `: E1 r/ ?
|
| Winter Melon and Loongan Meat Soup5.39.217.761 Z! S# e/ C: J! h$ v: n
材 料 ：
1 Z% r6 ?6 \4 G7 j1 W& w0 n* [, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 300 克
* j, A; f. z2 g8 g4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓 肉 3 粒
3 D. R7 C+ G# h) H' E6 ltvb now,tvbnow,bttvb羅 漢 果 1 個 ! h3 x+ d9 j3 u, _; J% c- F2 t% C
瘦 肉 300 克
# T, n8 q4 ?: V- z; Ktvb now,tvbnow,bttvb水 1000 毫 升 公仔箱論壇" `: m R" E/ m- y z' s' J' E( p2 g
鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb1 U/ {. O; |( x, K) @
|
公仔箱論壇! |7 {$ @+ H; \; l! b6 ]
2 m- }' X) A2 Q4 y5 ^2 U1 d( F! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a. \- K1 C2 R. Q- b8 s3 W
2 r; ~# y0 @: E0 r" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v d* v0 y8 B0 V
|
|
& S# m; {0 V5 j7 I4 l- w
5.39.217.76 o" u9 e6 J7 ?( r4 g' _7 V+ w
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?, z4 Y2 ~$ [9 v, Z4 ?- q1 g
做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 公仔箱論壇, B0 m! Q, V) c7 v: {# b" y6 n
2. 冬 瓜 切 件 。
# ]/ L" \3 R( l0 k: q5.39.217.763. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 S$ A* M) F/ v- \
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
7 y2 P! s. X; Y, O# p; D( U; ?; W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b; u- Z& x6 S7 E9 }# c
# D: |- U! {+ s- I1 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.76# s6 D! E# |0 P
Section winter melon.
2 x* D% t0 g% X. U5.39.217.76 |
|  tvb now,tvbnow,bttvb) d; e ~! y9 J6 z) S2 ^# q8 a
公仔箱論壇! U' ]- Q5 n; x
2 下 所 有 材 料 。
8 {+ ]& `. ]( d$ M: Ctvb now,tvbnow,bttvbAdd all ingredients.tvb now,tvbnow,bttvb5 A. j) e% R' T! q0 F- g
|
|
tvb now,tvbnow,bttvb2 k" V. Z. r3 C$ L/ x# z1 y7 {' i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |1 _2 r+ I& P: f1 b
揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
, f! R6 x1 V# Y6 C& t1 Z! n; Q/ kWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
: L f" \0 ]& e3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k: _( y U+ ^
Ingredients:300g Winter Melon- I* x! m$ P7 U
3nos Loongan Meat
$ H' B/ D6 K- q/ i, M" ~. H6 h0 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 Luo Han Guo
( U0 g+ V# E8 `, r300g Lean Pork
9 D3 ~4 w* F) q# c4 W2 S2 @ v公仔箱論壇1000ml Water9 U, c& n. ^7 t; C# u7 D ^4 c
Pinch of salt
, L. p# V7 }5 S9 T6 Z5.39.217.76
1 X" g! p$ Y0 p2 B- N: WMethod:1. Wash and water blanche lean pork.1 w; [* K' W( [9 Y6 f5 w, n
2. Section winter melon.& ~% k9 y5 l9 n" b ]& Z7 v
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.5.39.217.762 t5 N4 M* c- T d% q. P
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
| 