[藥膳] 黑豆獨活湯

nt1972

材料：          
* j8 w4 R) ]' k8 G/ M# p: n黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
. `$ D0 [0 y  n3 m2 g! M; `5.39.217.76' C( ^" I: \2 v
公仔箱論壇' R; s& X( M& r% Q! u4 x
做法：          
- v" m; V) B& [  @1 P, Y黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
' v6 Q6 J  L3 g6 t
  @: _" c, |$ {& J% y! b  ~) L+ j5.39.217.76公仔箱論壇/ I, C  D& o4 u9 p- M
功效：          
. r% T: x% S/ i1 c0 m5.39.217.76治腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。