健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb5 V: m: g5 T2 L0 i$ J) _: n3 z2 e8 D3 Y5 E
影響。
/ R! k4 h4 g7 {' t$ _tvb now,tvbnow,bttvb
) k. g/ ^" [/ u9 H5 Etvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐， 食不知味5.39.217.76. o5 U( e1 a0 X8 r" F- Z2 z
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。2 @7 x4 k4 l: g1 h/ k$ d" ?
5.39.217.76; I E# P& p. v
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
% y* ~( l8 w: R$ ~' L& w2 [如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
$ n0 X- Q+ x0 O; i) h- ]% j公仔箱論壇# w* ?% |; {4 c, m9 K& t
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
; O/ d- ?4 q1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
7 ~* Z" s' `. vtvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
7 O( R' n/ H7 ^* I$ }5.39.217.76. K! ^: W" p& K
零食當正餐，上課昏昏然公仔箱論壇- H, E. h7 X2 P
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# A3 F# |% A& A y1 ^; \* P* @$ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E& { M4 l' M% c. H% j4 x
電腦好玩，腸胃受害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y `3 E5 Y5 b: P, J8 X. E& e
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb+ v' S7 P$ u: j( o
- l1 R. \( [+ w公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h- @" ?5 Q# Y
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
) o# ~# H0 d- K( P( p( @+ V5.39.217.76標的食品對身體極為有害。公仔箱論壇% j0 e q) Z' _6 e- m* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' m% k, [' A1 k% @8 W
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
3 Q$ r5 H) g- `% }8 `6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
, ]& t$ N6 [, v" b9 |: v [, b$ C* n公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s; [, }3 I6 _; j
公仔箱論壇* M& t: W6 ^( r3 k/ I' V4 H5 p
飲料當水，喝得鼻血淌
; }+ j: x1 Z) i2 \0 @0 _' F, N e1 A公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
% m) W; R$ \. D5 b3 v$ y0 s7 o
% ]( m- b& l5 k" K- _; g不喝牛奶，身體營養不良5.39.217.769 o: U9 n' v0 v9 A8 |( s
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A \& O: H/ W/ t+ p) `5 @
) F @) h: X4 p! C+ g* P6 t
燒烤好吃，代價太大
5 F8 ^# q x" h6 z公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
| 
