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y% X) S& b# [4 w7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：刁子魚1條
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輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克公仔箱論壇1 W5 n" p' k$ i+ L5 \1 h2 X
2 J. M( u/ b7 ?/ o9 c1 i8 X3 e5 d公仔箱論壇 調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量5.39.217.76 H& ]6 D; k$ Z+ r: V0 e
鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 6 ?1 t' x8 O# p( \" [7 @
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2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
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& o6 _3 v. z/ P7 `; O7 G' m5 s, W$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v) [* ]9 d" n; f7 {
$ E) [* U" z" x4 _0 Q9 h( ktvb now,tvbnow,bttvb 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
8 y* ]+ G3 H$ ^3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 E9 P6 l; l& ]: c' n3 c3 Q' e5.39.217.76 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水 tvb now,tvbnow,bttvb; W) m. P6 M7 g
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6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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