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0 b( d. Z' E( _1 d材料:涼粉1塊300克,胡蘿卜花兩朵,薄荷葉一朵,蒜瓣3個, 川辣香菇醬30克。tvb now,tvbnow,bttvb- U4 b7 S R7 v ?* E, [
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制作:* P a& h0 [6 Z9 U! c: c1 m
1 准備好涼粉,胡蘿卜,薄荷葉,大蒜,將大蒜去皮切碎末,將胡蘿卜切成花型;
6 G u6 P4 [8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將涼粉切成1CM見方的細長條;
) o$ Q6 \8 P" l* t9 Qtvb now,tvbnow,bttvb3 取1小碗,放入香菇醬,再加入蒜泥,生抽,和米醋,用勺子調拌均;+ o( b; J* E2 L2 Q7 L) {; h7 ` y
4 將調制好的蒜泥香菇醬淋在涼粉上,裝飾上胡蘿卜和薄荷葉即可。
$ H' ~- t/ W, b! p+ v: l, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d& P4 W% l) H公仔箱論壇
8 E, E3 E+ T- H* D! x6 @心得:9 ^! S9 Z& f& V5 y+ M/ Q/ S
1 涼粉買回來后建議用涼開水浸泡清洗干淨;公仔箱論壇* F+ C) s4 I, h0 ~* {
2 現做現吃不宜久放;4 Z3 J* `0 y7 T0 |
3 用此方法還可以用來做綠豆涼粉,粉皮,小米面皮,米面皮等;/ [- r* {9 i/ S2 i) _' E6 n. l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w9 s0 \" D. v: p9 g
營養:
+ X. M# b$ m; {4 O* v豌豆涼粉是豆子澱粉做的,含澱粉量高,是補充能量很好的食物。配以香菇醬調制的酸辣汁,在夏天實用,開胃下飯。 |