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% t: I' z9 `: C1 }# B1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許2 l( ]2 M* W; o+ ]2 [- P# j
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做法:/ H+ E: l3 I- E5 T7 n9 F9 h) W$ I
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# _9 o, `7 J2 y, ^, i. ?) T
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;9 C S; k' Y- X3 `/ E% b
9 t3 j) B. z$ E/ _) P: G0 ]# p' w5.39.217.76 3、番茄去皮,切大塊備用;& h. N/ Q, i3 E) J4 L
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);% g7 e6 N5 l; c$ P; _0 P( K
: I+ e: L. u7 ~" F3 j0 Y1 j 6、雞蛋去殼,切片備用;9 }% T1 |) @# h
5 I& a s6 G: S5 ^( @, Gtvb now,tvbnow,bttvb 7、金華火腿洗凈切粒備用;9 H# M1 ]4 w1 @8 \( h
5 l) Q& p$ e0 u' H+ l 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;% p! [3 {; B5 H/ v# p" J2 K
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |