世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇% l* ]7 L4 ~* A1 e: Z. k' k
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為什麼？公仔箱論壇2 p. p4 g! {' G6 G
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連蟲都不敢靠近它，
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& h& f9 A) U' J/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見它有異於其他水果的地方？
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6 d$ I! k7 X6 l; Ptvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，
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/ A, r6 D1 J: k& g, O吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。! h" L+ v) @; [! y7 Q9 v+ ^
, L8 j+ r+ x! I0 {2 \. B也就是說，
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- G5 x& {+ J( T& F5 i: Z# B體質上那個部位較不好，
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4 j6 X1 V$ N2 Btvb now,tvbnow,bttvb吃下這兩種水果就會有反應。 公仔箱論壇: x' T. W6 L2 K
! `6 p4 T1 t8 J& a& v等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。公仔箱論壇" s5 i0 R/ U8 ~: l
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就代表身體很健康，: n3 R& }' ]' M% @1 u
- q1 ]6 R ]4 ^# v1 E6 E! K" @; r公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。& i% P, j7 M# P
+ k' [6 g, `9 w8 @+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb8 t2 j I& o/ g$ m$ V3 i
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適度的運動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k. y* P2 B& y. y4 v7 K" y
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G |6 i, X# ^+ A
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而營養均衡良好，公仔箱論壇% ^" T% g4 l! r2 x
# y- O* z' F" T9 {, @tvb now,tvbnow,bttvb且能預防癌症，5.39.217.76" u8 w1 x8 L" L! _1 P
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而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇0 y( K" a$ o2 [& i3 j2 |
* g! L# ~ E! Q2 G8 ~# X' \在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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6 a4 t( {5 l8 L; h公仔箱論壇而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& a, Y5 k4 j- a: e" Q( C$ l
, ~2 f) P, G7 r2 R6 |& l$ g# `3 K公仔箱論壇就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# u) G6 z2 {; J. h. ^
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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, X, s l, a! Q, |! _且食物纖維含量豐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s H' k' s" X. [$ N, O
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香蕉非常甜，# B" W; W( f3 y* P* U8 }! k. f
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因此會被人們認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R0 w+ o8 N: w1 ]$ A! G
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卡路里一定很高，tvb now,tvbnow,bttvb+ C, \+ b0 }8 H9 o7 p. w
( n4 n% s% F9 B* q J1 n2 v8 [, V3 ntvb now,tvbnow,bttvb其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb8 ?7 C% ^8 F# x7 b5 k2 q$ D
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L3 e2 e8 Z. v' K& x: y
% ]1 F, ? ~3 }$ u* Htvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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4 z7 s- Q* X% n* D, O5 B香蕉可當早餐、減肥食品。8 K: E9 u) B" W5 B) M' A2 W+ A
) b( J, f5 d; A0 B: I在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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- x% t, Q7 U o! ]6 k! q. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb; I, _; X; @' e3 j% S* d6 L1 i5 Y) p
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因此從香蕉，
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/ B" b8 x2 e: z7 t [可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。5.39.217.765 x, ~% d* C2 @6 U" w( j
9 W- }1 V& v1 b# L: P @tvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；- D5 ]3 Q( K; {+ @
" `! x: A h% B0 `4 G8 K5.39.217.76而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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