世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 i# T/ f6 a$ B4 n
" _' ]/ s/ c3 E V% F5 [; d& V$ n公仔箱論壇為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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: w! e' @# A3 l* p2 k, `2 K5.39.217.76可見它有異於其他水果的地方？
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. w: Q( \7 E; Wtvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，公仔箱論壇, b1 [+ R+ d3 I$ g
# d& P4 h, ~' T& J/ s+ H吃下去肚子會漲漲不舒服，公仔箱論壇% z) p& Y! x# `) B! _
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嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇2 Q5 b6 ^* w9 V, U* F! I( z& C
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也就是說，公仔箱論壇2 N7 z2 I: R7 V8 z9 {9 Y) P) N( T
. c) z/ i+ t2 U# g體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 5.39.217.76 M |, E9 c) F+ ?8 p& i
0 K# H( }! p, W) w) K" b; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！
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+ U8 Z( |' B" U- x2 T1 P K, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ Z4 e3 a4 T; A
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7 U! s+ T J7 c9 N a* a, c公仔箱論壇這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。5.39.217.76+ e) {( g# {1 h: N( g: K$ Y' j
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就代表身體很健康，
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' b3 A7 Q, p* Y4 M1 k& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb2 D+ B$ s' ~" q
2 w; X) H' y( H0 utvb now,tvbnow,bttvb適度的運動，公仔箱論壇1 E: R0 \- e. \* l: M7 i2 i
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。5 @1 z, U( U- F# r( p, k
( Y* x, i% e' ^2 T# w5 E5 I5.39.217.76而營養均衡良好，
( `) S4 O7 p) ]; m8 n1 I# M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 `& }, {/ S* J: M2 V+ K( T
且能預防癌症，5.39.217.760 Y( d; f! C# X+ s
; h, }6 R: Y3 x3 A而引起大家注意的就香蕉。* t0 l' v! G* }
3 N( Q+ g( c( s, t% L$ u- t3 w5.39.217.76在去年日本癌症學會中，5.39.217.767 O" C1 q M) i% i: T% t" x) X# s6 r! \
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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- ?1 p V: _, ftvb now,tvbnow,bttvb而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；
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$ x3 g: O% H$ P6 C. l- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。公仔箱論壇. J+ a9 j5 A6 d, c
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/ s% j1 j9 W5 |: T/ ^* Y2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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5 |4 J+ n, o, y且食物纖維含量豐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p& d7 C+ [* d) B3 t! y
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香蕉非常甜，公仔箱論壇) h o. T3 n4 l5 Q
* x# {7 @0 Q- P/ k) `; `6 V3 m: z6 u因此會被人們認為， @, j$ n' ]/ c! Z) C L
! z: d& G- e* E0 z; R* @) x5.39.217.76卡路里一定很高，
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，1 B% M8 f1 X3 o
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。6 g4 ?6 K& N/ o$ D7 o6 x
0 X6 J; |- {& c9 u) K在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，5.39.217.760 B: p7 \0 `6 }8 S
) |# \) } [5 d9 y1 ftvb now,tvbnow,bttvb來補充飲食不均衡的人越來越多了。4 U' c6 E7 M% }- `" H# a
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q7 t/ R$ J7 j
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；5.39.217.76# D9 R: V u; }
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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