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原料:
, L3 V4 x9 T5 [2 W* b5.39.217.76 草魚肉(約700克)、鹽1茶匙、料酒1茶匙、干澱粉1大匙、番茄沙司2大匙、清水200ml 、 白醋2大匙、白糖2大匙、水澱粉1大匙。
) I0 e+ O# s, H/ Z7 i2 z: w, @, _3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
- y& C1 O7 P; u- D3 a! D8 M% d 1、將草魚的肉洗凈,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。放入盆中,調入1/2茶匙的鹽,料酒和干澱粉,抓拌均勻后腌制20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb D6 V. z. r2 V( R( m
2、平底不粘鍋中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加熱至7成熱時,把魚塊放入,中小火煎炸至兩面金黃后撈出瀝干油,放入盤中。
! v4 r1 v) q# `3 u5 Z8 M5.39.217.76 3、用一個碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩餘的1/2茶匙鹽,攪勻調成汁。
- M' d5 R; ~# o1 T3 @' h# O: d) n 4、另起一鍋燒熱,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把調好的汁倒入鍋中,用勺子沿着同一方向(順時針或逆時針)攪拌,最後淋上水澱粉勾芡。
7 _3 z2 Y& ]: gtvb now,tvbnow,bttvb 5、將糖醋芡汁淋在煎炸好的魚塊上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J! |/ C3 c; A; n
6、最後撒些熟白芝麻,點綴一下即可。 |