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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


0 m5 G4 T9 ^; A  {, I. f最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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6 I( M3 J: a- c" p6 W1 n/ ?公仔箱論壇加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。* m6 F$ k! T4 u8 j
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)5.39.217.76/ C! N4 o; C" U/ M5 k9 M

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) \1 H4 ~) ]0 }. m# p4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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( [4 k; P; Z# f. x5 K1 q豉油     1 茶匙
# ~: q6 `" i; Z5 e9 ?雞粉    1/2 茶匙
& p1 q0 K' n" @" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1/2茶匙
: d+ T3 ~% N0 gtvb now,tvbnow,bttvb生粉      1/2茶匙
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     1/4茶匙
4 Z3 D" k1 T) U/ K9 t胡椒     少許8 h0 N1 @* k  ^7 `* S0 |8 W6 h, @
麥皮     1 湯匙
( N& E- |4 P5 }0 X( v公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?  g/ u. h: h- Q4 v0 R
甜豉油調味:
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+ H. m# r$ p8 F% r4 C豉油     1/2茶匙5.39.217.76+ C" f! ?! j% I, `4 ]# a
     1/2茶匙
! f  g- c7 q! o, {& S5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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( a/ n" g% E! r+ i4 z' n( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb! C; H+ I: H! z! J
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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! s; P2 J8 h6 {6 p) A5.39.217.762) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c: x( ?; |; ~* Z+ h) ]1 i
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; u# t0 o2 W9 |( G1 q% Y公仔箱論壇3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
+ R* K% g/ Z* I  Q4 `& U5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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+ @/ H; j; G; H  t6 c! s: j) E6 C小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; Q& P( @. m9 D- T' k' T

& t6 c* L& B" o5.39.217.761) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油公仔箱論壇! c" Y& p: [2 i! M
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
. a; r/ Y$ m% l# Z$ e公仔箱論壇3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間tvb now,tvbnow,bttvb4 m& H; Z& F# t$ r
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