返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白葉燴鹿筋

        公仔箱論壇3 N) s( L- j6 ^) a2 Q# I& d& s
公仔箱論壇" I0 b% B8 N' Z* q' X
材料+ m4 j# A7 t9 B  e; L; `& |
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗0 D  ], k3 x1 t/ P; B

- m0 O3 z  u- j  h+ W: ~5.39.217.76       
7 n* n) ~6 ?! Ftvb now,tvbnow,bttvb
. ^" ~. h& ]8 u" g  T8 S+ K7 B公仔箱論壇做法
; V; W/ Q9 z8 n/ a& w0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。
  ~9 D( \/ h1 b( l5.39.217.76
6 D# ?- m1 l3 d" y5 C& H3 p+ F2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。! M  \8 b. \" _$ L$ ^, w. [, S0 ~2 V
公仔箱論壇9 X( @, K& ]( u7 k1 P% _
3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。& g' a/ W$ R3 {5 a5 X
tvb now,tvbnow,bttvb5 c- i9 O4 K8 g% k
4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。
- x6 C: L4 i# `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, u# k5 S1 G; U/ r$ u
* M9 |5 t' l8 U: ^6 i1 V) U# S: Z
5.39.217.76# K6 F5 _8 m! X. \  N
        , N9 J; v) X, v! r
於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。
返回列表