
( ~! Y1 ^2 [# {6 F- U' ^5.39.217.76, o& D- I6 ?7 \0 ^# n
( |! o: d$ o( N+ ]% H0 T3 t材 料 :$ V9 }3 z( j0 K8 w* w/ W
低 糖 忌 廉 / 低 糖 朱 古 力 各 300 克 、 益 力 多 2 支 、 乳 酪 / 瑞 士 營 養 麥 片 各 100 克 、 魚 膠 粉 5 克 、 粟 米 片 50 克 、 橄 欖 油 30 克 、 海 綿 蛋 糕 2 個 , 鮮 果 適 量
, m0 M% ], J2 R6 D1 c% h* Z0 r% W6 v# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 j' O5 t/ ^; |) {& g: ^. u
做 法公仔箱論壇8 b1 l. `; @" c" a! Y; P
1. 先 將 忌 廉 打 起 , 加 入 乳 酪 、 益 力 多 及 已 溶 的 魚 膠 粉 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb, W$ Q/ W, Y* |. N% r; i
5.39.217.76) Q/ T2 ]0 T- P2 ?
2. 熱 水 坐 溶 朱 古 力 , 加 入 橄 欖 油 、 瑞 士 營 養 麥 片 及 粟 米 片 拌 勻 , 搽 在 一 個 海 綿 蛋 糕 上 。 重 複 此 步 驟 2 次公仔箱論壇8 f' b9 ], y+ _% @9 W* J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s3 k x! Y- u* b" p6 o f+ O$ G
3. 放 上 另 一 個 海 綿 蛋 糕 , 面 搽 上 ( 1 ) , 放 雪 櫃 冷 凍 20 分 鐘 取 出 , 最 後 放 上 鮮 果 點 綴 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z; ~4 t; b+ N- g" i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r5 M, n9 D- E
貼 士公仔箱論壇6 S8 L/ V9 {3 C9 U
可 用 乾 果 燕 麥 片 代 替 瑞 士 營 養 麥 片 。 |