[健康食品] 女性经期能喝玫瑰花茶么

shuangyu

tvb now,tvbnow,bttvb! @7 H- h1 Q' h' B5 a0 Q  z% ?& a

6 V) k( @' s/ K3 D7 l公仔箱論壇    玫瑰花茶美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。对于很多女性朋友来说很想知道经期能喝玫瑰花茶吗，经期喝玫瑰花茶好吗这些问题。
% }5 D8 M! ^; C! Z公仔箱論壇- s8 K7 O. f# d9 _
公仔箱論壇( `- O. f4 |1 P8 P
    对于女性朋友而言，每个月的"那几天"，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
9 ]) d3 P& s) D9 k公仔箱論壇
  x- w  Q* {" ~  K5.39.217.76
" A5 p. X' U1 ~5 L8 s    中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有"解郁圣药"美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情"多云转晴"。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。公仔箱論壇8 I% o$ N( Q, m

8 v% n7 \- d! t7 ^9 v1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
# w0 p# M! l/ G1 \" W3 o' T公仔箱論壇    在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3-5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。7 w6 ~) j% V  O0 Y" h4 t# d
5.39.217.766 w' r* M* [$ X4 t/ z* M
) M& ]" F  @( s, k4 p
    对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。5.39.217.76& f! T# {/ ]8 l/ {2 v( r4 l4 R
' W( k8 @4 ^  X+ ?; E

2 L6 e- C/ ?% v' S: U5 r公仔箱論壇    需要说明的是经期喝玫瑰花茶，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
/ {7 p! V( [* }. xtvb now,tvbnow,bttvb, i, n, q; E4 V6 k: _- C" L9 J8 N
公仔箱論壇3 W( {2 w% ?0 R6 v$ b. b! |/ R