日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，公仔箱論壇5 L2 C) L9 w7 S$ _2 }
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：tvb now,tvbnow,bttvb8 v( ^: ^6 M* p, M- M. `6 F1 Z
還有一個重要徵兆：: ~' S. s- ]0 s4 c, B7 g1 i
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上7 d1 P# O: A* O. ]) E. f- d1 V
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！5.39.217.764 o4 g8 U5 ^/ Z4 z& X
我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝5.39.217.76" B% `/ d9 Y7 x0 `) H; x' H9 J" B% b
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示tvb now,tvbnow,bttvb9 s" p' J5 B' K
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！
2 u# x6 D/ \+ B, H: T$ [4 N, z0 ]公仔箱論壇請各位仍有業者多照顧自己！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G) T! @! T$ V4 B5 X
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
5 Z2 l2 R) n3 [2 a是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。公仔箱論壇3 g' v$ S4 p0 K% M' Q0 ?% m7 Q
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
2 X# y: \1 @6 A$ [& v, ptvb now,tvbnow,bttvb中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身5.39.217.769 H+ C+ z0 Z' J9 v# w2 f
體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。! Y5 f& y2 P9 K
如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m3 W% q+ D: ?' U+ x/ _
始衰退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H% _' r% |) `7 o& {3 J
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■ 五是記憶力減退。
6 Z3 I$ s" R7 l2 n6 B3 T公仔箱論壇開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。
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! Q- ?& ~# m9 [3 ctvb now,tvbnow,bttvb■ 七是注意力不集中。- E. x' g8 x" n' e4 e- Q
集中精力的能力越來越差。公仔箱論壇; z8 h: x$ l' n' F& h) R3 D
2 G4 ~+ j( o. U/ J& x* `; b& `■ 八是睡覺時間越來越短。3 v" R' y+ [6 i6 i1 s" ^: ^& W
醒來後也不解乏。
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$ o4 y; T) I2 l; h1 F7 A5.39.217.76■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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