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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
' b5 ^0 z6 U8 R1 c$ z1 p 圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A& p- M; i ?
模特兒：黃裕謙@Talent 100
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。公仔箱論壇3 N$ V4 X* Q0 @( q" T$ I7 c
肝俞穴
; N# q& @- G: r- [* p2 q7 B/ Q! Y公仔箱論壇 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。4 X* H0 l+ F0 \$ l d9 L
■註冊中醫師5.39.217.76: a! [( W/ c6 s% n4 y
陳漢雄
- S! j, l; O TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
7 p1 k. I1 d4 R. Q$ Y. q 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
& M* Q8 r* d! u: L8 L+ X2 {公仔箱論壇 文：Seechai
( f+ F3 h5 q: l6 b5 O公仔箱論壇 （自療運動）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 n3 n6 F$ z
4 o6 Y0 I0 g6 C3 r* C1 f @% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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