休息就只是為了休息而已" ?7 v: r. y- c* v7 r g1 C& |8 d
( a0 ?1 h0 ?* F+ G( D- U6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m- o6 h0 U5 n) m2 ?5 m4 i
動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
0 O5 m S/ G! A5.39.217.76休息，不一定是為了走更長遠的路。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y$ f. d6 a4 A% u% L
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。tvb now,tvbnow,bttvb1 J9 f! d, |. r
如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。公仔箱論壇5 j) F2 ?9 F/ f u) h, b- X
光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
& N% c& z- K x4 L4 v 「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。公仔箱論壇: U7 W0 C& c- x4 P+ Y8 |
不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。5.39.217.76' U' q7 g" T A7 p6 Y* g
附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t0 ~% Y! E$ n5 \" Q2 a& P$ r' B
直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」
: E2 D& |2 [1 H- E4 \- K( m5.39.217.76 聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」5.39.217.76* W8 U! p N8 y1 I; W( {2 c5 [
心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。公仔箱論壇2 u. E6 {( L; r2 r" Z3 w
請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」
( W: ~! A5 _ y, E' \1 J$ O 「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。
+ F, c2 ^" A' p3 w+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; w3 M; k) e0 K
「可是別人都全年無休啊？」他又問。5.39.217.76# u2 R% w8 S) g) w
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
{& E) N, q ]" E. c- _公仔箱論壇等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
% A" K3 ~8 X1 ]. R: }5.39.217.76 這次，他照做了，效果很神奇。
* C9 q* i) W% T0 L公仔箱論壇一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
" W( W8 [& y5 W" ytvb now,tvbnow,bttvb．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。
" J8 c- x/ ^- w4 B一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。5.39.217.768 p% n* Z, L! f3 ~; i! a6 F. F
但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。
. S# q1 X1 p4 b/ t公仔箱論壇更何況，效率不一定適用於所有的事情。公仔箱論壇3 w3 u$ ?3 k! w, F$ @1 x- x
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。公仔箱論壇1 g+ z) i+ i+ |5 |0 J. A9 |8 b, j
我在健身運動時，體會了這個道理。
- O+ _( E* A1 E. ]. ? @% U公仔箱論壇有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。公仔箱論壇- d4 e; t6 b' g1 {, [( V, j
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。
) O' w% g' m6 E/ i5.39.217.76幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。
0 W$ P3 A8 T W8 z' O$ k/ o9 `8 s# M公仔箱論壇 向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」tvb now,tvbnow,bttvb) W- P) w3 j5 \: I
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
* }. U8 J* N N# l! R5 }+ m/ A- ztvb now,tvbnow,bttvb以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' [ O4 Z. P" O" O
動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^+ w% o" [: v+ K! k
除了耐心去做，還要用對方法。
5 _! S8 \2 l, ~1 f! X. o 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。5.39.217.76; p! m, Y8 \9 j6 e
太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。
; v5 W5 A- o/ g! j4 E) Q5.39.217.76 我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。公仔箱論壇 Z1 N) E! v- K
據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。
9 ?- W) p7 R2 R7 z( X. F. d yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。* ^/ }* I, T2 U; r
不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。* |' m( E% w+ E7 O2 b
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 v& d0 D8 r
修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
+ e( K, D5 T& A* D p CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」
: h, h2 ^8 O6 J# v0 Z' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。5 T5 {1 i& S3 e- ?( Y7 M
值得一味向前奔跑的人，再三體會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ R+ {1 G$ ?/ E$ Y
．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
2 s6 o$ l1 g% k# [公仔箱論壇它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
5 o: [9 q4 t* r4 Utvb now,tvbnow,bttvb 休息，不一定是為了走長遠的路。
. H+ d; o5 _& n3 }tvb now,tvbnow,bttvb有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。( l2 ^3 Z) M! Z N+ y
懂得休息，是一種難得的智慧。
1 U$ K; O+ h6 \5 |3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。4 [4 k" k/ }) C7 S6 z7 ^; [
雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
5 W/ c3 B3 e& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
9 A/ b8 B4 S7 C$ m2 _ 無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
+ x9 I& ?( W8 r心急，是沒有用的。
) f: I& \. g5 H9 C) ?熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。
* K. X S/ f; D4 s% Z- P* xtvb now,tvbnow,bttvb讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。
0 p1 ]9 P# E( q5 S) R" N) h nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
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6 }. t2 `3 g U) i( R5 U; D2 @- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C2 C% V* U/ |" R/ X$ [
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發表於 2010-6-10 01:08 AM
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