$ @) x$ X- |; r& [/ S8 f5.39.217.76 $ d8 y0 ^/ }1 j& F! B
) [0 q' W$ y/ u1 p【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q0 `" ^5 w: o0 l7 R, q9 D7 @
3 Y3 E9 i* o) l' m$ z* N5 o5.39.217.76土魠魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L( \: b+ w* }) W! B
( i9 o" v q: I; g" T公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆
" v! E) k0 ~$ S* J5 `" T$ x5.39.217.76/ t0 B) v' d2 v- i
木耳絲 2片
; s) F$ [9 O2 v( K5 O, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k4 @2 x& C. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克
. n, h. i1 q* d5 v- K5.39.217.76
' z" ~# v) F- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍絲 30公克
$ } F* S, d1 N& w+ B/ |9 O/ b7 v0 h- \% p B# r, j
青蔥絲 1支
+ H( C' P' a0 U* p! htvb now,tvbnow,bttvb
" o1 ]1 ^/ F* k3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲1/3條% \! J; M3 `2 t8 ]! R9 i
5.39.217.76: {8 j4 Y9 `5 _! m' e' z h
【調 味 料】( V- d/ E: O" _0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?# C" Q1 S1 ?0 @- b) u. [$ m) f
醬油膏 1小匙# S# t0 |' N8 o6 u, H
' q. \$ ?. m0 {蕃茄醬 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^" ` @* ?+ S; A
- H. z4 y! e. g/ C0 p7 r
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb |. b% m! L/ O) ?+ @, m% s# O
7 A) j6 i. j- x8 _$ Q: F. [
白胡椒粉 少許5.39.217.76: q1 ^4 H0 L* D
; i; k; g1 E* L) R" l u
香油 1小匙8 T* I6 }, U4 p. Y
公仔箱論壇 W. ^4 l1 v5 [% f! {; O7 B& S
米酒 1大匙* o2 [# z0 ^3 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y- v5 n# E, e5 G
【做 法】公仔箱論壇- N0 q# }. r1 R' n
7 {" Y3 `5 i8 z, n: N6 ~2 I1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。4 N2 Y4 A e+ h& z/ k
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。0 q0 H8 G- U7 S" K: H7 l- p S
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。5.39.217.763 L' ^6 }' l) L/ ]. q" P
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
, d0 H) ~- h7 U3 y1 F6 @ |
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
