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【材 料】
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土魠魚 1片
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- P3 i D% K* [1 W5 l
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竹筍絲 30公克# J8 e/ F& |5 g7 [# A! j
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青蔥絲 1支公仔箱論壇! ]) y$ u, c3 B3 e" l: m
: N" f" _) X* k/ i. N3 Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條tvb now,tvbnow,bttvb7 x3 C ]1 F' y. W2 l6 b6 E
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 w0 A( o+ X& |
, l& @$ ~) ^3 y! R/ W# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1小匙
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蕃茄醬 1小匙$ [5 s, z7 R8 k# Y: {$ O
7 r2 D; w! L: F, w鹽 少許5.39.217.76! R, f* T9 j, u( c) R( _. c/ J: X# ~
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇6 f+ ^' M* K' w, ]
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香油 1小匙
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% e0 w( @- [. m7 l4 u5.39.217.76米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E. B; r" x0 d/ \6 y1 Q* E
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【做 法】
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( m6 a2 k3 F: F/ U" k公仔箱論壇1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
; v5 H* A- X3 z9 r" Q& I; ?tvb now,tvbnow,bttvb2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
& i8 v$ l5 L0 R/ {; T e6 e& A1 B. I3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。, ~% k5 y3 w% x1 }4 X
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb' n! v2 |) v& ]2 B
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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