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* N/ ^8 p4 V2 K# p' m+ v5.39.217.76【材 料】
5 p2 f, Q, @5 m! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , \% y, n& n0 Y
炸熟魚片 250公克tvb now,tvbnow,bttvb" i! H! |) _, O9 D0 Z
2 H2 Q9 s% k1 [5 ]$ Q( @$ J7 ~洋蔥 1/6個
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9 Y# w3 C, K5 o7 g* X! c+ v青椒 30公克
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1 K1 y% T G. [tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb. a+ m) b/ d) f
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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, B7 [( A7 X9 V8 V$ b+ ztvb now,tvbnow,bttvb白醋 3大匙
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6 u$ _( B8 h6 Q9 F( v5.39.217.76糖 4大匙
2 K) g# e; o9 Z+ q" O2 a+ ttvb now,tvbnow,bttvb
) g' M* I0 c- a' utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 P1 L4 {3 x: S9 Y. U3 a0 e3 |
【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
8 q8 v I: t& r# v3 A4 w0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
3 j6 l' f- [: @5 F @3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。5.39.217.76! t' _' P8 e2 G7 ~ f z. b8 q
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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