返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保魚柳


9 Q$ C3 |+ ?3 l: K$ u  a' h3 P公仔箱論壇& H' h& @) U4 R1 O6 f
5.39.217.769 Z# V# `7 `; J% x
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?+ t" T0 h) F+ v8 p6 N# r; V* Z
0 s# ?9 T0 q# U: b, c
炸熟魚條 250公克1 N8 K2 i" x3 `' z
5 H% X& N' ?' p5 B+ d2 Z6 ]
洋蔥 1/6個5.39.217.764 r6 n' \8 a8 s% m- c' T

0 N: {8 r& Q: b9 ?$ d4 f公仔箱論壇青椒 20公克
/ ^( v8 m$ {( Ttvb now,tvbnow,bttvb
* l  D) l* ~7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ N* r3 E; u% o" g0 m7 t0 I! S
5.39.217.76$ l: q' s4 w% p
乾辣椒段20公克
5 o* _9 t; l7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A; O2 {. N9 V; q& h7 G+ t" q$ w熟花生 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 Z% v4 u/ r# @

7 E* O! B& l4 _8 F7 k【調 味 料】5.39.217.760 I, u9 y0 D3 P& Q5 D

: {  x+ E8 T$ ]# s5 X/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1大匙
. [8 b! I9 \, C/ y; m: h8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U! j& P& a1 s; J8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2茶匙
* R1 r' m8 @: c3 [* h+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~0 ?! t' n1 p, U
白醋1大匙公仔箱論壇% S* q- ^( r4 \9 N0 U
/ y6 R, B/ n9 F0 o8 |
鎮江香醋 1大匙
# G0 o' v, v5 Y6 m7 q" K: j! c4 Y' E# r+ J: U" N$ G) ^
tvb now,tvbnow,bttvb" u6 H& n- K  L
【做  法】! A- w8 \( n$ u

7 b. _! I8 s% \1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
* X( s7 R' f" j2 l# p5.39.217.762.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
8 ?; O+ Y" o3 U5 I6 A2 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb( ?% I2 t  W2 `6 X8 d/ M
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
$ x6 U2 @3 Z1 H  |7 ~5 q% B5.39.217.76
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表