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[中式食譜] 宮保魚柳


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【材  料】! }9 c% c" t1 ^! T( k2 h. I9 p
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炸熟魚條 250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F* f1 ]7 w" I; K

9 n( i! o* o# e2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個5.39.217.76& p+ ~% A" G( @1 ?$ r

8 z! K7 P. \+ W青椒 20公克公仔箱論壇4 M% d; r; O% ]6 X' |& \

0 k- O( D* d- {, u: H4 \6 @5.39.217.76蒜末 1/2茶匙5.39.217.76* n! U" ~( T% Q7 G5 s" s8 {
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乾辣椒段20公克2 y  }3 V  k- x2 W" @1 \

# s7 o  R/ B- T' H5.39.217.76熟花生 1大匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p9 F5 C5 t) M( T$ e+ j, P
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F/ r" N  I5 h  F1 q' s+ ~# x
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醬油 2茶匙
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白醋1大匙$ S  E& z2 u' b5 }# f0 y
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鎮江香醋 1大匙
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【做  法】2 K% V" N: [1 e
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 H2 M- i) B7 ~1 L6 h6 Z4 n
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
# n7 v2 i* S! \) n6 b+ e9 l5.39.217.763.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
  t; p& Z9 k- i5 c3 d4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。公仔箱論壇0 y$ n" l/ c' h8 N( w0 w7 x9 }8 O' {
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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