[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：5.39.217.767 x9 ^  l  ?8 O- ]
鮮蝦5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( ]; V0 K+ L& W0 v. o( h  u
冬瓜1粒
& Y, ]* y/ T, K' G- i紅棗2大湯匙（去種子）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d! j# P) j$ P, s& W! L2 ^$ e/ O
枸杞子1湯匙半公仔箱論壇$ P9 R' Q6 Z7 b! T' ^
白胡椒粒半湯匙5.39.217.76: b+ w1 T/ t' S* f
瘦肉5片（小片）tvb now,tvbnow,bttvb# @/ H. r+ Q) U9 m" H* U( f
做法：
2 s4 ?8 \1 q. u9 ]2 v# T+ |/ E( {9 f5.39.217.761將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
1 ?( m& C  l2 x  e* \7 D* t5.39.217.762將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
3 c+ G" g# ]! t2 R3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
' r- A/ Y) L5 T6 x$ a" F5.39.217.76光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.