材料：tvb now,tvbnow,bttvb v3 e& E) T6 b5 A+ C
鮮蝦5隻6 E: h6 M" M; ?
冬瓜1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f }* l3 D# I) x7 H% b; Y5 @
紅棗2大湯匙（去種子）
# u1 ~+ E. G- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半
/ m, j r7 C7 h/ ~" r3 q5.39.217.76白胡椒粒半湯匙
7 \4 z2 N# W6 J, e' {瘦肉5片（小片）
* [0 F! l7 h; o$ f; J做法：
' r0 s7 J- o: u& L公仔箱論壇1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
. @6 U7 R/ s6 f# t1 g9 z2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
" g) O' V2 T2 n" V$ w2 x' rtvb now,tvbnow,bttvb3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。公仔箱論壇* s6 _! a* F4 E( Q
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
| 
