[中式食譜] 梅芝苦瓜

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材料：山苦瓜1條、有機芝麻醬2匙、梅醬2匙？白芝麻粒少許。
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, Q! A* ~4 H9 v/ q; Ztvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.769 K7 Z! P4 R1 c0 _$ Y" H& z

9 X3 T/ a2 e1 h2 r& g公仔箱論壇1.將數種調味材料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N) j( c' U) b% L3 |" k4 [4 j

  x/ @, L. O/ A7 ]4 w2 i, x公仔箱論壇2.山苦瓜去籽、川燙、待涼，與醬料拌勻。