最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。
# E: y8 |4 U0 k- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u/ Q3 P- ]! s% d# }4 z
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6 W5 l. O r# G; f0 y2 jtvb now,tvbnow,bttvb材料(二人份):公仔箱論壇6 X2 |. D& ^0 G5 X0 u' p$ ~- q
牛坑腩或牛肋條
; Z9 ] a. b/ B: a500g
S C B0 b( N) b7 K( f' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑
) ]# X4 S: X) h* P2 片公仔箱論壇+ R( z- q5 }5 R1 _4 ~
蔥 2條
9 w' S% Q7 E+ j" `* r& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `6 `: g2 F8 ?: wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個% d: r9 J+ j, f0 E
白蘿蔔 半隻
) K- F. a$ ?# _* I椰汁 150ml
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* y* N5 z5 O& C5 H公仔箱論壇冰糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N8 J+ k" C, ?/ [( {' F d& X! W
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指天椒 2隻(怕辣可不加)5.39.217.76% e& A/ i; t% P) }3 _
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調味:" `7 z- ]1 g- d* q
: `+ C9 I/ H" B% Q5.39.217.76咖哩粉 3湯匙 * l- F( d- \3 P, b& d- A7 w
五香粉 ½湯匙 ) H0 }5 \0 ?3 X Y
蒜蓉 1茶匙 0 W) n1 O l" Z
八角 2粒
* c0 ~0 i1 Q% l( z7 `9 ?2 g香葉 2片
; K. d. ]- Z, |$ R. w# x3 U5.39.217.76香茅 1條
6 K: [+ O- r- K& \$ `9 e' z5.39.217.76水 800ml
/ C$ C( C& \1 ]8 j" n! ?7 P5.39.217.76泰式辣醬 1湯匙& |" R2 k. \* h( D% N# e0 y
7 A& U! C# {% |" C3 x T! w: ^2 \$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1湯匙
( A- `% ? q6 v/ ~0 d7 z G" n. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛湯粒
7 c+ u: b% U$ O4 s, h1粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L8 X! c8 E. k4 A4 P. u
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製法:
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t! Q: K% z; k: q1 |5 n1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨
) _0 A) O+ M# J3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y( m9 U6 f0 b0 y* K7 x3 Z" g
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1 X1 d* ~! l3 B) Y& g公仔箱論壇
8 F3 A1 Z9 t0 E+ ^; c/ Q公仔箱論壇2) 白蘿蔔切大塊
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3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅 公仔箱論壇! p2 o& G8 l/ @3 H* k3 I7 N
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* f) n) _7 x' F1 @* d1 ^# L; l4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
( b( A( L! Z) S& h1 w2 H& T2 Z5.39.217.76牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻1 [% f7 V7 z+ d0 b1 F. a
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5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
+ ^# V& q0 F( f9 i- T% ^4 A' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 熄火不用開蓋焗30分鐘
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7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻tvb now,tvbnow,bttvb/ G* `1 Q' h9 u( `3 j1 K9 I1 r+ h
0 ~, ~6 ` b) U( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
/ o" U u. V: o9 V7 Z; z# ~3 g9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb5 x9 n5 t# V/ k/ F) r
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 " b* i: N8 x% c: t% A
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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壓力煲製法:
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$ G4 r1 E. v5 h/ n公仔箱論壇如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時) 公仔箱論壇% ~( N. k/ o C, E
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5 b4 M+ g' v0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
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K2 [& T' R2 @5 O9 m2 {* H公仔箱論壇1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
% a1 \$ M: V1 O* }5.39.217.763) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
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