 ) i$ ^5 J0 Y4 K. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i* e$ t* G' E9 ?0 u3 z8 U) i
材料5.39.217.76" C. N9 ]1 p8 p0 i% T" K3 [ s& z
冬菇 8隻、白木耳 2朵、西芹 3條、椰汁 1杯、薑 2片、鹽少許0 n! l3 q! K% q
公仔箱論壇. j7 f& ~" \1 N5 K7 u0 ?4 `# T7 }
5.39.217.76* Y& @ \/ R6 M
做法
) s8 g, r& }3 w+ t5.39.217.761.冬菇浸軟剪蒂；白木耳用清水泡軟，剪去硬蒂再切碎；西芹切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, @; L% j1 q: Z8 q9 i8 A
, x$ y7 \& A$ {2.煲內加白木耳、冬菇、薑片、西芹及椰汁，加入清水蓋過所有食材，開大火煮滾 10分鐘後轉細火煮 2小時，加少許鹽調味即可。
. A8 {- I! a9 k6 k& R$ I' n/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T+ L% {8 H$ t( L. c" |
 " d- q) F8 U& W0 |& U
% X4 \0 c6 J K4 N- b% Y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W( g. z& @ q/ r. E冬菇含極少脂肪，含豐富膳食纖維，促進排便及排毒，有助消脂及降低膽固醇。公仔箱論壇0 w) t+ E; `4 c x# A3 H) B
|
發表於 2010-3-18 05:55 AM
| 