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材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 ; C' @" n& w2 [/ p6 ?3 t. e
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。 5.39.217.76/ j% H5 f8 E J0 ~! f' Z% p/ i
2、杜仲、蜜棗洗乾淨。 公仔箱論壇8 U s* d; P& a/ K3 [
3、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。