雞翼煮法 ( 21-37 )
& V2 v; L) v2 K* t$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 H7 v% o- `0 @8 `" q
豆豉雞翼煲
6 }% X/ E, x0 v' U- I5.39.217.76& f5 t# T, a$ i$ O: M/ }: ~. u
. C% `3 p$ S; a% Z0 N. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [ `9 ? S3 }( w' q' ^/ D; y8 y
材料
) z$ p& d+ D- b; u6 S% w" ~6 @公仔箱論壇1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) tvb now,tvbnow,bttvb2 m* g1 y9 y( A+ }7 |# V
2. 乾 蔥 10多 粒 7 Y9 W' D* j4 k
3. 薑 2片 . z( S, H1 ?3 O, c! `2 Q
4. 蔥 段 1條
5 w% C, A# |* ^3 R; T公仔箱論壇5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 公仔箱論壇$ d: k# A( @/ m( ?% t
tvb now,tvbnow,bttvb0 b7 ], T$ q. m
醃 料 :
`0 j! g9 g# X1. 薑 汁 1/2茶 匙
! S0 E" H9 q5 x" E& H9 x2. 酒 1/2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [1 S" G& s! Q+ U4 ^
3. 生 抽 1/2湯 匙
: g3 ^2 u; H6 D6 z d/ w3 @* ^( z公仔箱論壇4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
8 l$ u1 W; F- I+ L
# r" A% i/ L8 m, ^調 味 料 :
0 n) q* |3 }/ L4 |: Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 水 1/2杯
7 x p- @. v4 Y: s; e2. 鹽 1/8茶 匙
' M& ^! b- m% D# ~& N4 p$ |公仔箱論壇3. 糖 1茶 匙 - o% ]% f- n9 c$ l1 h' D7 P
4. 生 抽 3/4湯 匙
( Q% t' y2 |9 o8 dtvb now,tvbnow,bttvb5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb5 M2 x, F1 T" ^/ s
公仔箱論壇& H8 e. }: |3 I' N+ V3 @- G
製法: # i" h( z0 J M7 d3 S
1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
! P/ t8 g: n- E( o* d6 L9 R2 f公仔箱論壇2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
9 a' R1 ?& T0 w: U- i$ Y3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 5.39.217.76* W9 _# k d. W& n9 p7 n3 o5 c
, `1 X% K( M, t. a' X8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
% {9 s, U6 V5 P, f- _5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( p- M) j2 N t, f( G
5 a( Y! {8 y5 w5 h% [
洋蔥雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k% d6 w$ a8 j! r/ S% P2 d; l& O9 {
3 d" m8 B$ ?) P- w5 P& b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {; U$ T. a+ }6 V$ f1 f V5 d1 F
7 N+ f# m0 b" E; b& p* Q5.39.217.76材料:雞翼,洋蔥5.39.217.76, O1 W7 @& p- M e- s! P9 C
" @# \& J, j( d3 ?2 K9 g! d8 A# v9 U醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
$ B$ W# U+ {1 Q" Z" |2 J3 d6 F' Z# u7 n' k. W( V" f& Q" W
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊$ o) h- k; Y. Q8 ^% n1 s3 d
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!/ r0 K. Z4 L- ?/ [1 H6 j
& ~, y9 Y0 u5 E' [% G公仔箱論壇P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮公仔箱論壇/ g' ~" I* P/ l& a7 b
再加上o急汁,熟晒之後就食得。
* L" o$ h- i- v5 t! {
: s7 ^0 o Q! P) j. [- ~5.39.217.76
2 _3 B" F' R2 n: Wtvb now,tvbnow,bttvb" Z7 v' T+ f$ Y! ~" k, V+ \. o: r
--------------------------------------------------------------------------------. p9 Q/ I# |. A5 Y6 }2 { v: v
0 e {, h6 X( e& u5 w1 ?2 j% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼
4 A0 O/ }- |( l* [7 j6 a" W0 J7 E# y2 X8 |
tvb now,tvbnow,bttvb6 i4 k9 I! U' W0 z) y
7 u$ y* a& h' x* ]: _5 mtvb now,tvbnow,bttvb在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
$ ?* J3 D4 S7 R9 N% d9 C4 S3 i5.39.217.76滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
9 V A8 {3 ?5 _/ [+ J# b
& b$ b, d# P0 g! O/ v' K5.39.217.76材料
7 T' b5 l) g* N' u0 \) X. U3 n雞翼1磅
& O, I( Q( ^9 _$ o+ I+ S6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& l8 y3 l _' N/ `/ N9 m% X/ `
水2湯匙
4 k8 h4 c) i3 P3 ?+ L( v* \3 I$ `/ o$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y% M0 \; M8 y9 B; i: y3 F
醃料
5 e' S2 a" }& n- c# M n2 n& T/ e生抽1湯匙公仔箱論壇/ Z- s z+ q( Q: n( Y( P4 [% K
生粉1湯匙
# f: q' _" T5 f' X糖少許
; X) T: Y7 I( h0 U2 Y$ t0 X胡椒粉少許7 `& m! G# A/ G6 O1 L( e; p
酒1茶匙
4 E w: d8 W4 w, l6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; i* G) }: |' A4 I3 S* T1 l
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 \! R7 ], r! l+ ~. y% H
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
9 L4 X& g; I' h* t甜酸醬用水開好備用。
/ X2 A& Z) w3 P( e1 h# F6 l平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。5.39.217.769 N: F4 C9 v4 ~- g8 H- r
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
3 }" v2 e- B; Q% h, n5.39.217.76
9 L+ Q2 e' o" ~) Y, @2 I, b. T' g; dtvb now,tvbnow,bttvb8 L0 e" ]7 {7 E! P4 D$ U' q, Q0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j C1 [' ?8 J1 n6 @( h
--------------------------------------------------------------------------------
4 Y; H1 L6 V4 u: }7 Mtvb now,tvbnow,bttvb' k1 L) x7 R- P+ T' ^# J! A
甜蜜蜜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# @ I, d4 ]9 \6 X# K" k6 M
7 b# L; _/ [! n3 x7 q5.39.217.76
# O7 e) M, ~6 p0 S8 V" \5.39.217.760 J! j2 U! P' f
材料:
2 v$ K- y( Q: S% |* K雞翼約10隻' l$ m# p0 Z* F' C; J
砂糖約2-3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 j: ~! i: n5 D4 K2 ?
生抽約4-5湯匙& m! e4 u! ~# l3 W, p2 ~# c
5 J, E |! B/ B+ M! b I+ b做法:5.39.217.760 O* t$ l8 ~" h8 T: P8 G" p5 o
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)tvb now,tvbnow,bttvb" k D# Y) X$ b2 u1 E4 L( V
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.
) @! j/ i' L/ n% X5.39.217.763. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.5.39.217.767 O" J. E6 x, d% `
5.39.217.76. }% `8 H9 F5 O6 q
f- A/ Q1 E8 \( {$ T--------------------------------------------------------------------------------
' J) p) L- D" e# w" }9 ~: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h* ~3 d2 a! p, t% d1 ^! S$ J公仔箱論壇瑞士雞翼公仔箱論壇. W$ H' e$ z7 o) a, V( A. L
7 L' F- T) Q# ]0 ~7 P8 P
材料﹕
% N& }# ?1 P$ ^; H( [0 k' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼12兩tvb now,tvbnow,bttvb' n8 x& t; S& H" S4 P2 s
蔥段1條
, A0 ]; f, K- f, a3 `8 A- Y5 y5.39.217.76花椒少許
* g# Q* B& R2 c VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片
4 I/ X W) ^! W. k八角1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @% f& p: A7 N- Q6 S: e4 j3 N
" l, @6 ~" a8 [2 _% V* {醃雞料﹕4 \+ a* }4 n3 a+ D4 Z9 o4 I0 N% K- r
紹酒1湯匙胡椒粉少許
# m- h W4 Q; N, e2 N% }
d# A! T4 R0 Q7 g- M5 p* J公仔箱論壇調味料﹕公仔箱論壇; D2 L: b ^8 c- y8 ?
水3/8杯
1 ^$ `) f2 {( d8 o老抽1湯匙
) i6 O. w/ ]( r; do急汁11/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 J8 }$ p0 `+ f& e- s. e
甜豉油4湯匙
2 i R- W" M3 h d# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片糖1/2片9 i" p4 C2 C$ Q' {6 T. ] ^( U0 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 R G: T! f0 v' A5 G9 c
做法﹕
9 V1 |: l& w, q( X. q8 p雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
8 I h, n$ k7 s$ y b V; d/ G, y公仔箱論壇燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味, \6 ^% _5 ]+ p Q4 S% D; M
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
% t$ I$ z$ n: H, l5.39.217.76: s# k, Z4 _1 H! [# D+ x
/ H% x" u5 N6 m3 l# y
--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.764 P1 d. O$ _7 A- e3 y* Z% W
5.39.217.767 ]! q. e+ c) O0 @: F( ?
檸汁釀雞翼5.39.217.76" E1 d& C: ?$ l* p/ R6 W( {* R
8 q8 J/ s- [0 K. b2 j5.39.217.76材料:5 e# ~" v* g& U$ ]" C7 W0 l. {
1 j( N$ k; l9 \3 d5 \9 y/ k% l5.39.217.76雞翼20隻公仔箱論壇' P6 i- g, Z6 {, T- d1 u5 _
西芹半條tvb now,tvbnow,bttvb9 _3 L1 w* l( S9 i
甘荀半條: f( Q1 n/ C; p9 H' o+ d8 G
青瓜半條公仔箱論壇 A2 D2 y5 B, w R c0 ]3 g, g4 f2 A
檸檬汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 t1 y6 c& U3 A3 E, x4 C0 U( |( k9 i/ A
蜜糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O( Q/ c6 t# P& C
2 C( a3 \ g2 d
9 P, |+ n* k0 B4 u) N7 f8 o! W做法:3 K0 t' ]- P6 I0 A3 k1 f
1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I G* m; \8 c! p8 ]
2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉
0 h9 E9 t r) y" B略 醃 。
% i% }$ B7 e0 U! C& C! V2 k公仔箱論壇3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入公仔箱論壇. o) U& B# u% [0 c |
雞 翼 內 。
2 V/ ~2 L$ _0 Y5 N; b, M4 W Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
! u: `/ y! F1 V: D% g! R粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb9 O& f. W. h$ A u: [
4 e6 [ Q( w9 ^* x `) E# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A: Z1 _, t# Q7 M+ i% R--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ C2 |/ o6 v0 R5 k
5 u5 } |( s2 ~" ?5.39.217.76三杯雞翼
; k+ G2 v! u. a/ r( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w3 t `: Z1 R) ]0 f材料: 公仔箱論壇# c, `: K# g- V3 E% D
雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。 / s, i1 |; Z8 v" U9 D( _+ O1 |/ G
& J V" G7 P- o
浸汁: 2 G# A& F' }' L+ E$ G- m
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g) {4 s& O- O) ~/ X) D e
5 q! e" f( _" f& ^; D6 G: ~9 p做法: 公仔箱論壇1 }$ t% F4 w. m9 d q( C
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 % M& N9 F% x. i4 g7 e* Z+ n
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。公仔箱論壇" V2 N, S4 z: p5 [4 i" j9 S; y. u
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
1 {; q+ t8 m n3 _, T2 c# Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 把雞翼放入大湯碗內。
0 Q1 @- Y z9 {5.39.217.765. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。4 F! b! ]2 M. F
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
' k4 V4 r' l; v& `0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M0 s# B3 o( C$ E. e/ G
4 v3 }4 z, t4 d, j- Ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
0 y" q* [# b2 d6 G) p! s0 P* F9 w
大蒜雞翅 (感冒用食譜)
* e( x- z9 A) P5 S. ]( \$ ^' dtvb now,tvbnow,bttvb
- @/ o, g6 G! E6 M3 t; A9 |" n) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^3 W, ?/ e2 n- \" {+ m
材料:5.39.217.767 ^- L. y, x' [* P4 E5 i
2 f( Z$ D8 L% i- z; W0 m- G4 l8 Mtvb now,tvbnow,bttvb三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
* t6 S& Z }% I. O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, @* l9 z7 o2 F$ j2 h
調味料:鹽
# e' N. }, _+ [% D: A公仔箱論壇5.39.217.766 S! |& |: G( R3 s0 h3 b
作法 :枭
- a2 A3 c4 E6 p7 n' E8 u! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 5.39.217.76- K* ^. x1 [+ e6 ~
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 6 b$ N1 x; O) g0 V" g- O) B
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛," {4 N( [3 Z3 [0 u* X
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
+ Y$ L, w2 {1 \! f3 W9 { }0 m6 {3 ]6 A6 v1 i8 G* |! U
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
1 B7 |5 k- l' J9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
c0 s: v3 O3 P9 y- O' b1 ]6 b公仔箱論壇 1 x- p6 R! Y' _, v$ _5 i6 G2 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C# I% k+ @- ^9 T% T
" ~: D- b4 J. z4 J' S5 B- y. r--------------------------------------------------------------------------------
- \$ E2 q- E' Q9 @" _9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( D" W; r4 ]8 v8 K
8 Y) |# O1 j2 D$ R* G+ j" A# q5.39.217.76
2 A1 r- o4 A5 u" T- V5 m仙草雞翅膀# U+ D, b. ?0 e/ t, X, F8 A
4 T& C$ ]0 c5 A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ r! d$ {$ g
tvb now,tvbnow,bttvb4 F* e" j2 i. `/ `$ x5 u* y
材料:) C5 U! K7 w& ~& t# x2 t, P
3 h7 ^- _& N C# p4 S7 f7 t# Q
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
T: D& V% j' Q' a0 w2 C) M6 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. f. S- T- i% r. @2 q& [" ^4 x+ s9 a
# I# C1 z% y, q- D' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:5.39.217.762 N6 F4 ~( w5 v: ~) b, w+ |. Q
! }0 E& ~6 R: @; `公仔箱論壇鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
! M& k. N4 n5 gtvb now,tvbnow,bttvb
! H0 A2 j7 P2 O+ v0 a7 Y5 o公仔箱論壇
z$ s8 R3 v5 s0 {) L8 s- |, _做法: 5.39.217.761 k3 @ @) t- b1 _+ V5 b
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
9 Q7 f* C" `: E) T/ W公仔箱論壇2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]' N. F) W; {5 f: C1 E! _
" F- x x# |0 y! c, b$ D; m
! E( O" ?2 s, ^! V: p! C$ x5 Ktvb now,tvbnow,bttvb備註: ; U& L/ I) U5 l0 K, ^3 I+ W& I
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]* f5 v/ w2 v6 G9 S7 \
' r& X+ L9 E* Y r# x# e) j
4 R# d5 ]2 n# T* r, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 {3 P2 N% w! d4 q# atvb now,tvbnow,bttvb
* N4 C! N% j' j% ]# O& Mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
* S7 h3 i9 H' \! i# j& ?' T7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ I! v p* l! b |+ `8 {冬菇雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* X- B# x% N2 Z0 n9 H p
1 U6 p* u% r+ |8 r: n7 b6 j TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 b7 I( V8 ^' r* H3 N
% |. k. T; y. a' i7 T3 S
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
7 A6 X# L2 F. e0 K3 s) L" U% C. J/ ?7 D- I) a
0 \0 @; j" B' d, ]1 G) ~3 h% H+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:tvb now,tvbnow,bttvb8 e! E3 q- L6 R1 ]& b, e1 o) T
* Q& v! O+ J0 N1 }" w& ?( j公仔箱論壇雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \8 x! f. c$ R# x: H* C- K% f
tvb now,tvbnow,bttvb4 ^ X3 ?5 S2 u% @( h5 W# C4 R" F
3 J/ s3 t* l* D9 V2 f5 x. i5.39.217.76輔料:
* w$ D" n; }, g# x1 K: ]tvb now,tvbnow,bttvb) E6 w0 U" [; Z) D/ }1 W) h% z
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。1 ]' X+ T8 a# M; C! f' ]6 r( }
6 L" z2 C2 w7 l7 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) [4 s3 e4 z# N( f2 X4 }4 `" f* t8 X
做法:
5 F' y- d( A2 h7 F- e! ]( O2 ~5.39.217.761 l( Q! c7 ? |0 I* f+ d5 ~
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。公仔箱論壇7 I% Z1 h$ ` U. b# s* Y
4 F+ w' {1 g2 P2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
; C. s6 B) [* E9 [+ v E a( Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) T0 N: H3 I- w5 }
3. 蔥切成7厘米長的段。8 Z, U6 N, T8 z3 o
tvb now,tvbnow,bttvb3 E% E; }% g9 S; w4 u
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
# a- P6 I4 p* ?, ~5.39.217.76. _( G0 X( N* n g3 v3 f" D/ J) x+ R0 K
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
. C. Q8 k; E2 G6 ]) r8 R; ~5.39.217.76
: G7 W# F" w$ o! K" }1 I: Atvb now,tvbnow,bttvb6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 5.39.217.76$ x! S' ~+ H2 l, ?9 |" N
1 \& c$ H7 w& c* h+ v( b; Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ r* R; d; a# J% U: i3 m- c
公仔箱論壇$ ~& P' Y8 O) t, L8 m+ p: X! u
--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.764 q9 P1 b) N) c2 \; i
: T, F+ y7 {$ J1 B4 q. E
扒穿雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. V, v/ d+ T: L' ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 h$ M" q1 N. X; X; x- l$ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T5 v6 o* q& S" E- y
公仔箱論壇) L4 u5 d r8 f* l: T
香脆嫩滑,清淡可口。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q' f* R/ Z+ X+ ]. t! J
tvb now,tvbnow,bttvb$ z% p% d6 D8 k% H
材料:
2 |( [, q a! D9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞翅 6對
0 [0 G& w' \2 Ytvb now,tvbnow,bttvb熟瘦火腿 25克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g9 {' I( l9 V4 N. e4 y- r1 i
鮮筍肉 60克
/ Y% X9 q w6 @8 a7 v8 V7 r7 C
, [4 q9 V0 H, ]5 e: b" R' O) C3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:公仔箱論壇9 b- [1 ~5 r- T+ y" k4 `
精鹽3茶匙
2 q T1 Z! n% b5 V香油1.5茶匙
. Z# O. Z4 P9 L, j- ~: P! h' c# z胡椒粉1茶匙
2 k% [9 N) K- f( r4 T味精1茶匙
& b \# J/ H! p6 T公仔箱論壇料酒1/2湯匙
" P% L2 P( ~6 N; L4 c5.39.217.76濕淀粉1/2湯匙( F, `" q5 R/ @! E
清湯3湯匙
Z, e6 z7 p( Z- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟豬油1湯匙
1 x" I( c U9 @" C
& Y6 T5 a* p% m8 @5.39.217.76做法:5.39.217.76* d ]5 Y5 w4 E2 e, a8 ^0 R
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
5 h' R5 S7 y; _; M! v$ `2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。$ ~, J/ k# U) h) K9 J. n
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
! m: g/ w2 T( M4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。. u7 b4 }3 j4 i7 r+ R
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
6 C! ~- k( Y7 H/ {5.39.217.766. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
! b) ]" E* L9 N* [) m公仔箱論壇7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
6 h4 D# x3 N3 k+ W" k8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,, k: f# Y" u' e& `
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
2 R5 m& h- o8 n' V3 B- h7 z
+ p( Y t% l& f" y3 a5.39.217.76
& z% P5 k7 z) n' E( @' M3 [公仔箱論壇
+ S. i/ I- V4 S8 \公仔箱論壇
; T0 `" r: L; s% e4 a; m- M6 Ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------2 d3 R/ B) V6 e+ X6 l' F* u
5.39.217.76& [; e: d0 S1 B; F
可樂雞翼一tvb now,tvbnow,bttvb: o* n$ c) v% O( X
& u! i+ {# E8 W0 O, P) c4 D4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G* p# K7 J( ?; U4 W
* S( y8 K/ R/ ^/ d- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料. U6 U/ _0 e0 m2 M5 G
雞翼8隻 5.39.217.760 G2 }- e1 Y3 f( p! X6 A* o
醬油1/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb* @& P( u7 H& Z. ]
糖1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T" i( J: L- G% j8 ~- T" z
蔥(切段)2條
g! ^, l9 N: ^5.39.217.76可樂1杯
* |# @- {' J' ]! l/ y( a1 o$ O8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ M( i# Q; n4 n) I
做法# `: e8 i- ]; K# K. s1 T. a
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 5.39.217.76( i3 F6 z. @" c. g2 K4 P" s5 x% ?. k
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 公仔箱論壇& Z/ o; l1 z$ W9 V
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
3 L1 |/ E3 P# k# q! Q1 Z1 Itvb now,tvbnow,bttvb4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 W( c6 t; b- i
! K4 F1 I' y, W+ x6 w
* ]9 e" {1 }! ^8 {0 _( }, y- w( D4 ctvb now,tvbnow,bttvb. f7 g" `; d, b6 L6 v
--------------------------------------------------------------------------------( _. o) F- k. V3 [
; t6 a6 W v' R/ `6 `" @
可樂雞翼二TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 j, p6 x- h
公仔箱論壇0 f% R* y; I; W
5.39.217.76- [* n7 N. F0 M/ V' `
4 f& O2 Q8 B- h; S# k6 m5.39.217.76材料:
( E& a; R( ]; j/ a4 C/ l, r/ x5.39.217.76
1 K8 h$ v/ {$ u( f% G& c0 y4 ftvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤5.39.217.76. c1 h+ A# s0 |) C. ?5 W
# @& W0 Y' c! Z8 N8 e% r( U- ?可樂汽水1罐(可酌加)
" m, ?) }* J' G/ S0 t公仔箱論壇
# l4 b9 p4 Y- F. L4 p0 {檸檬2片5.39.217.762 S8 { C! C: J. d; ]8 C
9 _3 Z1 _9 N6 J4 ~+ v, ^tvb now,tvbnow,bttvb薑1片$ B" A/ k/ o4 h9 k
) Q2 {) r" C8 ^# L' p5.39.217.76蒜頭1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E& ?) K8 e& L5 C! j4 Q* i. S# l1 f0 ]
R, L" B: h( k. [8 {調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l* R) P6 V" m
# a& H' c5 u5 U( R( s8 i. z$ r c' X
鹽1茶匙
4 d( {& J. M2 e1 V, N- X
. W( [4 h9 U0 G6 ^2 E老抽1茶匙8 N5 K5 _: t& ~; r
4 U- d3 \/ E1 X2 K: A做法:
8 Y6 P$ K/ V) R. |/ a3 k' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
5 P8 Z6 M( N( C a3 L* M5.39.217.762. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
, Z: ]# t/ K3 ^$ ]& e# {, L5.39.217.763. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。公仔箱論壇$ r, t. v$ z5 ?) R9 g/ k0 E. O! u
6 L+ f6 K4 G( D9 V* _( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! a8 S) q+ q8 z6 F s* T [
* f% w' i# _7 Q) J& [" _) L$ n公仔箱論壇( t6 j' c/ o+ _! \: V4 A
--------------------------------------------------------------------------------; z& B; `+ \+ @; G+ A
5.39.217.764 s& C1 f: b9 `* j( p6 b6 @, l8 V
可樂雞翼三 A& A. l) L; ?8 i
公仔箱論壇: b' Z) I- D- f% G% @
" u& A, l W9 v! c% q( q8 |tvb now,tvbnow,bttvb
7 ~# a$ L! P1 X材料:
/ |% k/ {- u# X/ N# l5.39.217.76餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
) w6 H) d! s, ?4 ~1 Q; Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
# m1 y. O" \. x" V* Z- ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
. t V8 L) A0 g& R) c* A% d2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)9 r) F, @, O: ?( }0 a3 t
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
4 Z9 {4 j6 t5 W! ?# M O5.39.217.764. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯公仔箱論壇3 n, H k3 H9 l
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。+ z8 d; G* N1 w! G Z
tvb now,tvbnow,bttvb& Y7 {& q) v0 }& l7 f- _" y4 H7 {
7 l" j9 g; I$ l" |8 J
3 e) V4 {: ?: b- V5 i( |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. E5 k. J8 T; {7 I
--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, ^' s) W, r G' a- J; l
/ p4 U/ a: r+ ^' o
公仔箱論壇) y% b% u2 r; h
8 o. G0 F4 i% G/ Q! ]0 ^+ S$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂雞翼四公仔箱論壇$ I) X8 Z W4 a, b
! a/ M! R$ q9 ^2 r2 R. o; c2 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 n; ?' G/ P( W- b5 a. O+ D& ~
* M# Z3 x" t' f- r' d' n公仔箱論壇材料:(4人份)! r1 U/ M ]" ]% v: X
, H4 W) f" X0 B0 ~. f$ ]' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8隻雞翅
( ]7 ]# R2 s3 H- V$ N5 h% \tvb now,tvbnow,bttvb
+ P' c+ e1 S2 c& N9 N6 X9 f公仔箱論壇1杯可樂
( c$ f9 h9 }4 Z. A& Q( ~- ?: l/ b
8 P# @% `" z7 `* {& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14杯醬油tvb now,tvbnow,bttvb1 X2 M: Z9 e0 {. D" ?9 X6 `
/ r: M8 K' e8 u
1大匙糖5.39.217.76) \/ A' H) a/ _# {4 W
5.39.217.760 {9 |: ]7 t2 I5 @
蔥2根切段
: W! `2 h5 [5 Z7 i$ c0 N/ i0 {+ S1 ^5.39.217.765.39.217.767 m7 }. x/ U- L% @+ _! B
檸檬皮絲少許
4 C/ ^) E7 `; I( Q5 J8 T
3 T; y D0 [& Y0 M5.39.217.76+ z2 J( a( e$ W) e5 ?! g4 ~
作法:
' ]( W0 v# N; e: a1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
5 u- z7 U" U, {" v: H2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。5.39.217.76 _% N5 X7 _0 B2 a* d5 A& r" C
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
- f+ k3 Q1 ?( n8 W0 T# ytvb now,tvbnow,bttvb4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
+ D7 ]2 Z W+ I- N! r
1 x* X" V7 Y: y$ \4 c% }$ p公仔箱論壇Tips
3 W' L. M/ t3 V5 h) E/ b0 J5.39.217.76這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B) m, \* t% f; H: \0 R, ?
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
% H- r& o6 _) z5.39.217.76另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
2 u6 t _; T" B9 V: K( @人工甘味劑,遇熱後會變苦。2 ^/ X5 S1 d$ N, a3 G; s" Z
6 ?3 d% d% g' A5 C0 [ ; V6 F o+ v! U m
8 S ?" T1 Z4 |2 Z0 i# W5.39.217.76
4 G6 Z- G3 x( f4 t) B& Dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
2 p# E& l: f$ x3 H& C) P
, D6 k) X3 D! ^! M- f竹葉雞翼
z3 K& i0 D! Y' t9 w' H. htvb now,tvbnow,bttvb* M. a: V! j7 i$ O2 b4 t
tvb now,tvbnow,bttvb* L4 m6 }( v5 r1 t% p
( Z5 Q$ [( Q: y- k/ s% B& p5.39.217.76材料:
* ?1 i2 r4 r0 A8 K8 o6 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 K, v+ u" F1 O4 `) [( a% |
雞翼 十隻
9 j; t6 Y# A! [$ t/ n! [5.39.217.76$ `/ v% d9 _$ r& j+ F. N3 Y
西蒜 一棵( P9 |/ g. _; }+ w
4 v& Q& Z5 N: h# Z O$ M竹葉青酒三湯匙 公仔箱論壇5 g0 {7 c6 M4 ?, X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H7 O* P1 T7 B3 C; I# Z
2 U& _; w- |, r i# b7 H6 D醃料:
' w" }9 E# o/ x0 n2 b- E* f4 ?3 p
' y0 f$ O6 u* O; K. y5.39.217.76鹽一茶匙
! ^7 T7 S! U o7 x5.39.217.76
9 c; E" ^$ M/ a- Y- \- r4 n# I$ @公仔箱論壇糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d7 C1 \. @& w; T3 G( `+ J% n s) H3 g
4 t5 ]) c- N5 R4 b& Gtvb now,tvbnow,bttvb竹葉青酒一湯匙公仔箱論壇1 P1 t1 K$ T6 V$ v8 J- J
8 P; a- k- i8 @3 a& d
檸檬汁一湯匙
$ ~6 m+ C) }: K, T
* B8 p0 t+ }( ?5.39.217.762 c% _9 Z1 T9 X& X; A. |* Q
做法:tvb now,tvbnow,bttvb: S1 u2 C' Q' P* N" ]% |
! u+ K( S1 e3 @$ O( I
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
7 P. F t; y k; X4 I. C: w
& Z& }7 A1 N) X' q' h+ k2 ]4 ?' p2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
. o) V! J2 B6 w0 \5 J2 j3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) 公仔箱論壇/ S8 P- x0 T: [, {
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕5.39.217.765 k. p$ i9 E7 u3 q
tvb now,tvbnow,bttvb0 U8 s3 n5 @- {8 v
/ q, L1 w, y& N3 F) L* y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b5 U* x k- P7 M$ h
--------------------------------------------------------------------------------
1 M- a5 W! r# G2 j2 D3 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f/ b0 z! k! c' k
田園雞翼公仔箱論壇3 X; R! l b$ I
tvb now,tvbnow,bttvb: R. M _( U! F6 `6 j; E# \/ p
: Q8 r# f Z# c" Z, j1 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W' Z$ \5 g, P6 s; ^
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B. O, `% Q% d' `8 Y8 Y6 m X2 C
雞翼 10隻0 _6 k: h# x; f5 T! |6 b
番茄 3個
* U) u& ^0 O9 b9 F( Z9 E7 s洋蔥 1個/ c. x: j( |* k: ?1 n0 k( H
青椒 1個公仔箱論壇7 f# s6 `" _( a2 [4 n# j; x
茄子 1個5.39.217.76' b4 M9 t" p# J5 R" {/ A5 [
青瓜 1個5.39.217.764 a o& g( a/ }" O2 N
; T. _& [) q3 [$ ?3 J調味料:1 p( C: z7 A8 `; D$ s4 ?2 p
鹽 1又1/2茶匙
2 U* G: D8 ?8 r公仔箱論壇糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G3 Q3 R. L5 O2 ?
菜油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ^& m- h& `- H2 V8 o `
白胡椒 10粒
% ]' Z. d% I/ K5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 適量5.39.217.76* P, h8 s+ n8 a8 v$ i; u$ E
tvb now,tvbnow,bttvb T: w4 P! `9 Q$ K" w- z
做法:# u5 N, |# g6 z/ H" u
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒, z4 o: {9 o* \
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水& y4 e, K- L z: G) A T1 V
3.大火煮至滾,改中火
) R0 o: ~3 ?/ {* u5 t5.39.217.764.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
- T, Y) D" U8 ]* b5 s; r公仔箱論壇5.埋芡上碟 |