材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C" O, b8 w Y% @ L; _) \& N' b
/ E1 u! G T {3 F" y8 }公仔箱論壇
u6 [3 d9 k, j1 `公仔箱論壇 | 茄子tvb now,tvbnow,bttvb3 q# n/ j q) t7 A
瘦肉
8 l$ N; ?9 |/ W; q* O# G公仔箱論壇薑
4 v8 R( q* P C9 ^: H1 S; V蔥
5 e1 j6 C6 X! J* J5 T) g6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P4 q" ^( V1 r) q6 j
| 6兩公仔箱論壇& x) r/ i7 @& l0 ?4 i m3 A% }
2兩
# P$ d. Y& g. C7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片
& P& a5 ^9 A' m) `3 c9 m7 D1棵
9 m s$ J: x& S# n% Z5.39.217.76 |
! x5 p- F3 n% h$ A5.39.217.76 | 蔥頭
" a$ u3 N! H2 t8 t6 W; _0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
6 U/ p* ]- Q+ W6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬) u7 _9 K" ^, d6 Z& y* D
| 2粒tvb now,tvbnow,bttvb$ N9 K# Y/ T2 I! E
1隻
+ v8 W2 \& [9 Q; Xtvb now,tvbnow,bttvb1湯匙- T0 Z! V' R. M5 k1 U
|
調味；
; N6 b3 n* U" }5.39.217.76 | 糖公仔箱論壇* d9 s7 o/ R! t" E4 x2 I7 P
粟粉tvb now,tvbnow,bttvb1 Y# j; A; X* i( _7 }/ ]
薑汁公仔箱論壇2 D( `% q) k6 M% B0 \2 ?- u$ G4 Y4 ]
水
6 [8 p- c Y- U& R3 N( P | 1/2茶匙, W' [; d8 t* ]
1茶匙 U9 r% V3 p3 ]0 r
1茶匙5.39.217.76# P. ~0 o0 v+ Q' j0 m
1茶匙
$ f% E8 \& U: Y1 L0 @" \# k4 R9 M公仔箱論壇 |
X ]& p$ a4 n0 j; P* ~ | 油tvb now,tvbnow,bttvb' k6 F+ F; [- f) {
生抽) W6 u! s' A- W7 m- a9 x8 V" ^
胡椒粉公仔箱論壇/ W8 E* N5 h1 e' s& b' d
麻油5.39.217.76/ H, H# H3 w0 o9 S( N0 X
5 I1 m7 |6 Q0 H; \2 R; s6 G, Y公仔箱論壇 | 1茶匙 C1 Z1 A+ D6 l- W0 ~6 y8 G% r
1/2茶匙公仔箱論壇4 G; c+ r1 t$ K% ^* V& A+ J
少許tvb now,tvbnow,bttvb4 D' H( V2 N- w8 }
數滴tvb now,tvbnow,bttvb# I M8 u' Q( E+ C$ o
|
獻汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 m7 R( ^% k2 m
| 糖公仔箱論壇# _/ h! A8 u9 J+ F- j
酒- H+ S* F! x, @+ q# \8 u( L
浙醋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l$ M# q) `0 U1 H% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i% I2 L1 ~; T$ s. l6 c4 h
| 1/2茶匙 V$ ]6 ^2 P% A( S( F
1茶匙. M e6 w9 ?/ R$ S! A0 K
1茶匙5.39.217.765 {/ m: L1 G8 R, V
| " F0 @: q' K; W8 u$ ^- S; J2 G
| 老抽1 X& l1 G) T6 H! F9 o* w0 J
麻油
+ v6 e+ W: h) h- q% ]. @公仔箱論壇上湯tvb now,tvbnow,bttvb" o/ o- e. V: B* s% e8 `- r8 A
| 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 x& z4 g. z- B. |! h7 C
1/2茶匙
: j {( z0 i/ d' ]7 I, h3 [$ |tvb now,tvbnow,bttvb半碗公仔箱論壇' f6 O* P R4 f% R. ^$ V
|
製法公仔箱論壇8 k! p4 X- }: e2 m6 n/ N4 {
1.. G# R) B2 l7 p* F
瘦肉洗淨，抹乾，切絲，加入調味料，醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L0 R4 I: S" T, H) e1 G
2.& q' h6 F' R$ M( {
薑及蔥頭R4碎，蔥切粒，紅辣椒半隻切碎，半隻切絲。
' \7 m# J/ a( o0 K8 J5.39.217.763.公仔箱論壇4 h* f8 t, O: y& P% s- q, J
茄子洗淨，切成約5厘米長粗條。tvb now,tvbnow,bttvb; g$ @. x9 e6 ^6 L+ v
4.公仔箱論壇7 g% g: c' V# V$ G9 r
燒油3湯匙，放入茄子，炒3分鐘，盛起備用。
& R0 n3 r, n: n, R/ i. rtvb now,tvbnow,bttvb5.
0 a/ _$ K2 Y+ J4 M# Z燒油2湯匙，爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬，加入瘦肉，炒2分鐘，再加入茄子及獻汁。
- B/ K3 m2 p& k0 l% F; W, {! o公仔箱論壇6.
1 G9 e1 O+ B2 H獻汁用慢火煮至濃，盛起，以紅辣椒絲作點綴。公仔箱論壇! x$ l6 n" _! ^' b+ N
|
發表於 2008-3-23 01:21 PM
| 
