腫瘤專家指出，癌症除了與遺傳因素有關，還由包括飲食在內的環境因素引起，大約有三分之一的癌症是與飲食不當有關。專家說，隨著人們生活水準的逐步提高，主食吃得愈來愈精細，粗糧、雜糧攝入減少，缺乏纖維質，導致大腸癌發病率升高。0 F. Y) t* E, p7 K) b7 k
0 H" }* V) b* M; H•高脂肪、高蛋白的攝入多已成為乳腺癌、結直腸癌發病率上升的重要原因
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: F, C# ?/ `& S2 h; v! e& K# ^•約有七成五的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的
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•喜歡吃偏硬、過熱和過燙、刺激性食物及酸菜，可能誘發食道癌5.39.217.76) v# f6 M: A7 u
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•喜歡吃熏製品、常吃含有硝酸鹽或亞硝酸鹽的香腸、火腿、泡菜、幹鹹魚等跟胃癌有關 P G1 n {, Z1 Y
" @, {& c: \( W& Q5.39.217.76•食用霉變玉米、花生、大米等食物和飲用水不衛生則容易罹患肝癌( n* e e* G4 U4 Z4 U/ e
8 U2 _9 \3 p6 H5.39.217.76•至於有暴飲暴食習慣、喜好甜食和油膩者則是胰腺癌的高發病人群
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% z- j# C; C! o2 V j- ptvb now,tvbnow,bttvb•而攝取蔬菜和水果不足的會跟結直腸癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食道癌有關。 |
發表於 2008-10-6 06:21 PM
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