[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。 w/ H) `- a2 }7 ^! {7 k
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 D$ b& m; h( J
因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- T! I6 W$ u$ h* W
中老年朋友不要一味地5.39.217.76* \' G# `6 W9 l) b! N
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，0 n! V- Z1 y4 a" ]' B: C8 D
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，; S* }4 @! |: i
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c* L# ]' z1 |0 k8 G% W! }. B
我們則不能再像以前那樣了。tvb now,tvbnow,bttvb4 G7 ]' x' a2 T: [8 V( Z

我們可以運用經驗累積的智慧，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I5 z) ]- W, K( F
提供參考意見給兒女，5.39.217.762 ]  k; s+ O2 n) q2 S7 P- d
並保持幽默、慈愛的態度，公仔箱論壇% H. A. Y4 `6 ]# p, u8 i6 Z
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不要因兒女不接受意見tvb now,tvbnow,bttvb  c) A) D( X- m+ z) \
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。) ?7 }  F/ d' `: H3 d, T, x  S+ z( w

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停止抱怨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]/ }4 \' @1 d+ f |7 `
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每個人都有煩惱的事情，tvb now,tvbnow,bttvb) f4 i* M3 ?) D6 U' y9 g
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，tvb now,tvbnow,bttvb/ _; {" V+ l) r5 [% D% z; t
但要注意你抱怨的頻率。
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公仔箱論壇3 V$ a% `* V! I/ I7 G$ z$ P: _% {, E
公仔箱論壇# A7 `% f3 y2 w/ j
如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

4
停止浪費時間

彈指一揮間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- i8 M. ~6 w2 Y- T4 y) G, }2 B4 n3 K$ b
我們都已經邁入中老年的行列，. Y& N ]9 O8 |3 O# ]% o6 F" ~: w" @
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! X5 X; J- n1 @7 p
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，$ S6 t5 b: c9 J' D
別再說什麼「等以後」5.39.217.76* n' @6 {$ B3 W& U; E" G+ j
「等有時間」「等過幾天了！」0 A$ k; [( q! X1 r# F7 v/ n
你可以等時間，5.39.217.76: `' S1 O4 j, z- v; m
但時間決不會等你！& Q, t% d' {7 E+ n7 A
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停止孤獨公仔箱論壇9 G: f/ N3 e1 B0 d! K0 ]! t( u8 h2 r
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，公仔箱論壇' x2 Q1 b! y: `1 |+ ^& @9 ~" v/ q
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。公仔箱論壇* _- x9 v; `4 K9 m
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，

有幾種感興趣的愛好，/ m% w( F! O9 D, A$ Q
這樣生活才更豐富。0 I5 {+ Y$ O9 ]) |4 o

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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，5.39.217.766 M4 @' R* p8 q: U2 n' Z1 v4 K
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。5.39.217.766 @2 c1 B# T) c1 [
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，公仔箱論壇8 o& u9 ^ {" Y
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子; D6 Q6 R& F7 c; T! D: m

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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ J$ C* ?- f2 n. {% w
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。5.39.217.760 m+ ]. b$ k/ o/ b- R; j
因此，少嘮叨，tvb now,tvbnow,bttvb5 @) v. A& s/ _5 A
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。公仔箱論壇. S( Q& {7 V) x
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停止存錢; J ]$ d' t0 T

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，* Z: ^- h! E) P5 N( U7 D! q
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。公仔箱論壇6 I; b1 e# A/ Y$ k9 O; Z

公仔箱論壇# L) d* V5 G1 T$ }5 x+ A5 ]) M* g
在自己能力範圍內，9 v4 T$ W# O) h- f) K
不要太在乎一件衣服多少錢，2 ], Z( ^, J3 t! Y4 p# ~/ ^0 {
一棵白菜多少錢，0 M# [: l8 m/ P$ ~
要捨得花錢！5.39.217.76! D. N- t# |9 I- c0 w* u4 a) h! T- ]
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。* u' e; m1 N1 L" U3 t" L

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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