[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去tvb now,tvbnow,bttvb+ n$ U- [! {8 l& v" o
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.76& q# ~/ V. j# B3 Y4 A2 t# m
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L" V% G! J% d5 t- I2 E y

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因此，
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A( c& [9 m% z# h5 `0 y; @
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！tvb now,tvbnow,bttvb" O+ ]' Q) j0 \! W0 F9 a

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停止生氣
公仔箱論壇, _# B" `" U' {6 b. @
年輕時我們多多少少有些脾氣，% @& C6 Y7 M( Y6 Z* c' j- B. w8 m
特別是孩子不聽話時，tvb now,tvbnow,bttvb' Z1 M- n+ R) z
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，3 d3 a# X0 T# ^
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有自己的想法了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P! T: X8 j2 L, e; {
我們則不能再像以前那樣了。tvb now,tvbnow,bttvb6 \) C! p, f2 l ~

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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，5.39.217.76- o& E& k4 h( q1 _
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，, Y" P* g& W/ E4 ^0 b& v0 Q
以免形成兩代的緊張關係。公仔箱論壇1 \ N3 ?! D S3 I0 N

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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，公仔箱論壇  O% s; c/ B: e5 z4 T& X4 Y
這可以理解，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! v5 h& i7 }( c
但要注意你抱怨的頻率。
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公仔箱論壇1 V0 L7 o$ j2 m
如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇9 a" g" |& T U, Z0 G1 _0 A
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。tvb now,tvbnow,bttvb" y' j* c3 a y- M

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停止浪費時間公仔箱論壇7 |0 P# \7 D) {- ]5 e) s2 f9 c

彈指一揮間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _5 f; e. F7 X
我們都已經邁入中老年的行列，tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 {- e( R1 T' N3 u8 _0 J
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。! e# X3 d! y8 m1 e0 M/ f
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb2 E% @' s7 C6 U$ E7 ?3 n3 u
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，tvb now,tvbnow,bttvb: m! X* _6 c9 ^7 F: Z' [
但時間決不會等你！

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停止孤獨
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，" q0 g- S8 l: i$ V+ j. o8 n
都要做到精神獨立，公仔箱論壇5 G- r$ n$ s1 V2 ~  Q
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。5.39.217.76. E" E) \- k5 U6 n) c  _

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，# v/ W& |! V* A: M% y" u

有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。. k7 I+ T$ ?/ l" }" H& d
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，9 g) @! f% m) k d6 j
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，) ^% E* }! N9 q( E' ]( Y
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。

在孫輩教育的問題上，! @9 A( S. I3 `  c- ^" O
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，" v; ?; J7 `1 a7 K! e2 J
應該明白孩子的父母是誰，公仔箱論壇- v$ ~! q3 A4 B# p
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子  o9 B2 H) H0 q. n
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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感6 _2 S9 f% W& T9 ^
中老年人反覆叮囑一件事情。tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ l+ G1 C7 w: R, y, q* o
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i: O* O; X" ~- K+ m: l! t a( ` C
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。tvb now,tvbnow,bttvb; R. _- w$ H1 c, y3 k8 l

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停止存錢
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& ?0 B: s* Q% ]9 w& K* j
存摺上的錢只是一個數字，公仔箱論壇1 r0 Y6 l) N. I9 Y+ Q5 _

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ t+ e& u) A. O R( Z* E) u
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，tvb now,tvbnow,bttvb+ h6 i/ o& l( V! q& J' T6 K
一棵白菜多少錢，公仔箱論壇& i- G% u. ~2 P
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，5.39.217.761 C5 h8 L' J9 P/ X' B5 W
存起來的錢只能算遺產。

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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