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$ z* A5 h/ B# n" @- z1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! }6 G+ V6 g! h3 K" }
' ]0 A9 k$ B7 {$ y; i+ P5.39.217.76青蔥末 2公克
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3 A% U, Q" E8 `1 b9 ~tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M+ Q' p1 Y; B' j7 K
2 L7 a) ]# P# ]( Q! Z* K( s5 X+ t _公仔箱論壇糖 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) {5 r- ^3 o7 j
9 B; Y, r; o% c7 m# N& c- |" k9 e# g8 m公仔箱論壇白醋 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: r, n1 U9 m: C1 A9 Z {: }
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【做 法】公仔箱論壇! \2 g0 @8 Z) ]3 [& i
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
9 v" x! O( O ]* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
# J! i. g! R& @% P' k" V+ v; btvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
" {: u9 j* A2 v0 |4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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