% H9 D( X z1 k- q( B1 _
) D5 k) L/ r, H3 d' Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 j q4 d$ ^) Y \) l/ J( c+ K, o$ O( e0 L
主料：刁子魚1條1 f# b! |6 e4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l% `9 i! x8 W. o/ ~- e Y
* A" _7 m' u: V2 M3 R1 B6 ]* M 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
4 ^& F8 ] q% u3 a7 v+ p. p公仔箱論壇6 g8 E4 s2 t6 K: \
調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _5 Z6 |1 p$ S. M
鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 tvb now,tvbnow,bttvb, P2 P0 N' @2 j6 q6 o
* @7 A' B6 C7 Z+ W% p6 B' s公仔箱論壇 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份 ! X! |- V7 \! T
& K4 a( O8 P: B; n/ u4 itvb now,tvbnow,bttvb 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
' g( c1 d- B, ?# C1 F2 w2 h7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _- r+ K% k1 a" i
4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 5 _2 K" h. W0 n3 E- z
9 G9 N9 f& F$ e5 \2 I A公仔箱論壇 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
0 k& u/ s6 q5 Z# ]- Q1 q! j
. n) b6 w* p* w8 o2 N5 C. N 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
| 
