材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j* S5 x! U% [4 [0 p
老 黃 瓜 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb* A2 p, b, o! m6 l, L0 [
赤 小 豆 1 兩
) ]% `# c. I$ h) S雞 蛋 花 3 錢
9 W$ O7 u# f$ y Q) l大 元 貝 5 粒
; I: l; E s+ B0 B$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腱 2 斤
( C2 G/ Q5 H4 r' j! |tvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒 公仔箱論壇: ~3 Y9 B( @7 j0 a
生 薑 4 片
8 A, n4 {- t9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 一 小 塊
4 }: P. j! p; s0 E. S4 I- d$ G8 z公仔箱論壇清 水 6 碗
: s" j. W3 k+ O# b- r海 鹽 少 許
- T, H' A4 W$ _6 x- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ V$ D/ B6 I4 r O. E9 A
做 法 ：
, m A+ Y9 L/ E4 Q$ U7 E9 S9 s' X1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb" F, C4 a0 b4 E" u- A1 G; p* A
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 ) s- @& u, X5 j/ x3 c8 U
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
% w8 P% k' c: W7 N' otvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 * T( x2 `( ^& J+ ?7 e; m* i' P2 F
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。公仔箱論壇$ E2 g& l' K3 c
公仔箱論壇7 ]* [" _% m( G- a/ t4 u. Z
心 得
: ]) ~& Z. M0 D& l, C. |$ I5.39.217.76清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 公仔箱論壇+ x4 n l) n$ l/ _5 K
; y* l7 _+ Z( A; k. F. c
$ |7 s) ^3 W% ? S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l$ D( g5 @' h, M- a
$ `* ^; l0 O4 w9 r# X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C/ P' k4 r& P" H8 m
+ o, [6 A" R8 r" V9 y! s/ A% \5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
3 I0 i/ O9 l) H9 w; c0 v
7 Z: u/ {/ K' B公仔箱論壇1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
0 Q X& u! c0 v' w1 ?3 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f7 L9 H# {( k: U M
1 Z$ c/ @; t2 H# m& U/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 8 T# b: g1 c# ]$ K) Z
2 下 所 有 材 料 。
$ L" l" E% u; G, _4 ^ e5.39.217.76
9 C* Q+ z$ @# w( I* itvb now,tvbnow,bttvb) I6 W- y( l& u& }4 s
0 ^& H! S7 S' P2 d5.39.217.76 |
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 