材 料 ：
; F. {# ^* l4 [0 x( b) R5.39.217.76老 黃 瓜 2 斤 " @) f0 R6 C8 u7 m- C' N
赤 小 豆 1 兩
; y4 G- l: n+ S. L% u) gtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇# u4 s# k3 O# R* T) v2 o7 ~7 s6 B8 i
大 元 貝 5 粒
* C1 e7 I1 |. O$ d9 x7 }豬 腱 2 斤
) J9 }8 G V+ y% S蜜 棗 4 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b& z, q! ?- H/ k# ^1 _# t
生 薑 4 片 公仔箱論壇9 N) L F3 k8 Y5 E1 @
陳 皮 一 小 塊 5.39.217.769 |" @2 h5 ?' [! u
清 水 6 碗
; }/ u5 X) A: I" N" C公仔箱論壇海 鹽 少 許
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做 法 ：
1 ^5 f! u( ^- o1 Y1 F0 M& C9 b1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
( W" D8 b7 o$ O2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 tvb now,tvbnow,bttvb" C3 P( O# @9 p) d
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 O9 ~2 i, P& d* g# `# N; i9 ]
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
* ~' X% O( z8 R" n" A3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。4 C' f( ?3 O4 Y6 A
) N4 b9 E! e3 E, R2 g, |! H心 得公仔箱論壇: x* ]- Z" U% v; L$ t+ ^1 a
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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, C+ w- S& A! I; u( L; P: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r7 q4 G! D# P, `. y: V( a9 ~
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* l W/ n5 c4 Z$ _0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇4 L" Z, L) E( v5 K: D' r
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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