材 料 ：
( L& i5 ~9 u4 U: Q老 黃 瓜 2 斤
% w6 }& d6 B7 k* u9 N2 L! G赤 小 豆 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb* y5 z4 _2 b* R. L* Z9 f
雞 蛋 花 3 錢 5.39.217.76 j0 w6 i; h* ~6 O, L2 @! j. j2 @
大 元 貝 5 粒
+ B2 u6 D1 ~5 q6 @/ `& ~) _' |6 C5.39.217.76豬 腱 2 斤
* a+ t$ t7 b6 M1 x/ etvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒
1 ~' X; Q- I3 r* {* o' c" }公仔箱論壇生 薑 4 片
& i. l" ]1 d7 Q+ ftvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 一 小 塊
, \/ s* @& o( g0 W清 水 6 碗
) B" m: }: J) J- B. y4 d) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許5.39.217.767 S6 E6 k. y* z, c4 {: C, j" A8 G
' k/ i: Z! B8 Y# g5.39.217.76做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb; J2 A* R: o; N1 v! W
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
! M8 u" f$ z2 @5 {5 m' b2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
( z( ^3 J0 b1 g m& etvb now,tvbnow,bttvb3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B: Q( O" m* U* g4 ^1 g0 @8 b
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
1 {. U- u( {: W! F公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。+ S+ E, ]2 i6 ~" I5 {- ?2 v( w1 A
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心 得# P* j0 S3 t) r
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 & i6 t, g% Q7 }; r2 F
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2 {( j0 f( c$ z) N公仔箱論壇1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 5.39.217.76; M$ Z9 C3 r6 Y/ x# y3 x4 w% [
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! I& W, ^0 x& ]% u u0 x5.39.217.762 下 所 有 材 料 。 ; Q q/ `* e! B# R
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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