[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f& `5 E1 E$ h( N
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因此，5.39.217.76: L0 b2 U2 ]' [+ s+ Q t |
中老年朋友不要一味地tvb now,tvbnow,bttvb! c# e! N5 s* L9 _; J% M0 y
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！: z: R" V, y4 U* H( D
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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，公仔箱論壇; z$ M0 w! J8 w9 r" o3 c# U, B
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，" I$ t9 [9 M, L9 }2 J
我們則不能再像以前那樣了。, f& A, z' u* m' X7 D1 a
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，7 N% e# h! j2 s6 j+ j
並保持幽默、慈愛的態度，9 ~8 J- N5 w6 d+ Q2 s
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不要因兒女不接受意見tvb now,tvbnow,bttvb w% C! v5 j1 J' E% L6 B
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨5.39.217.76; Y& V7 r% \& r s; g

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，8 s0 z2 {" n2 S$ V
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，5.39.217.76! c. O# ?2 M; b- J; V% J
你也會不喜歡這樣的朋友吧。5.39.217.761 S0 K: F% V; L% C$ B5 R
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停止浪費時間
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，公仔箱論壇" E0 m$ v' q6 A9 c' U' i" R
我們更沒有機會浪費時間了。

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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，- |# R7 S4 d$ M6 Z1 ~' \ T
但時間決不會等你！7 {# g+ B; X. M( U5 f
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停止孤獨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _( s( w, L E: }8 O
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無論是與子女同住，+ K/ t1 e0 Y" B6 a" s) N
還是和老伴兩人生活，5.39.217.76) C* L$ I2 }6 [& {) \4 F
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，tvb now,tvbnow,bttvb1 S- h. J8 P* i* h( F8 c$ s( f
有自己的朋友圈，5.39.217.763 a3 K. V8 S0 J6 V0 `6 m
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有幾種感興趣的愛好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c/ E t- N. h! r, {: F
這樣生活才更豐富。0 q' ~/ r* r( k5 H, f
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。5.39.217.761 S! o5 Y, ~3 N9 i. N
不要凡事都以自己為中心，5.39.217.760 N# q" m' }) H% a+ A0 b! d- o
給兒女一定的生活空間，tvb now,tvbnow,bttvb# _5 O1 m' x l4 K- X6 l
不干涉他們的生活。

在孫輩教育的問題上，公仔箱論壇+ k* s" L$ A# `0 Z
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，公仔箱論壇 P* e" b5 Z7 l; ~/ c5 c* T/ m8 E
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb0 e1 |. R V0 J

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停止嘮叨5.39.217.766 X) O4 f6 Z4 d. o
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健康、工作、婚戀等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& W# u x0 f2 X2 F- j3 u
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，公仔箱論壇6 ^* v% e' M& p; i% {, j' d+ J
而年輕人最反感tvb now,tvbnow,bttvb! u2 i' a/ r6 F
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e' Q% E1 v$ L4 I3 O
有些事孩子們心裡清楚，; r' \6 U0 i8 S: t2 q* Z
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q# \) h% i& m, ?! O- s

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停止存錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p4 h9 x6 C0 z! i( Z2 P9 N0 o! v" Z

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！0 E0 E2 ^+ _, b J, b7 z- F+ Y6 r
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，; [( _# V2 q5 E4 M
真的要對自己好一點。

在自己能力範圍內，5.39.217.76# G! B9 g+ G" p9 A* h7 t
不要太在乎一件衣服多少錢，公仔箱論壇$ t& b; \8 B9 }
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！- T$ h0 P8 M# j+ I' D' N
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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