[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去3 W2 `# \$ a* T. R0 X# s
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。tvb now,tvbnow,bttvb) }* x. a$ s) m! b( T. B" d% }8 E
好在現在的生活已經越來越好了，! J) O/ g! N# m+ T2 C, i
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，tvb now,tvbnow,bttvb" a1 A' y7 P7 o% S
而要積極樂觀地向前看，公仔箱論壇1 u5 a! Z: }& a: R7 `3 R7 M
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣公仔箱論壇0 I- J0 z. J, p- A
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，! z% O4 H" B# ~
總免不了罵孩子甚至打孩子。公仔箱論壇( F( n2 Z: y1 n3 H; H$ C$ w1 q
但是，現在孩子已經長大成人了，公仔箱論壇' W& R0 ?7 Z( v4 \2 m: k
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]: E% P5 |9 \6 Y$ m  s% V7 c
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我們可以運用經驗累積的智慧，# j3 R( {/ y" e6 L5 Q7 |7 b* _
提供參考意見給兒女，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U) A1 `( Z4 C7 u8 A) g% o
並保持幽默、慈愛的態度，tvb now,tvbnow,bttvb4 g% p( A1 F; c" H

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。公仔箱論壇8 o. s! X+ K" j' `" P- y

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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，8 U" `# \/ ~( ^- M; g
但要注意你抱怨的頻率。tvb now,tvbnow,bttvb0 A$ z6 \; V7 ^6 t' x

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇3 X* L0 R. n! I w3 I; E- ]
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間tvb now,tvbnow,bttvb- R3 ?" I- j4 }9 ?: V
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，! `. B- ~7 t; p4 a. d9 @3 A
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。

想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，公仔箱論壇) L+ v& ~5 s$ U% s/ h ]' Y3 H
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！公仔箱論壇& t* m+ J% k9 p/ L/ g2 Z0 v @( G
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停止孤獨

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，$ y$ `: d2 I) }" @9 u
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。8 y. g. f1 k2 Z& H1 R1 A# I6 Z, _
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，3 ~. O% M3 F5 z6 ?6 Z: v1 p0 S' n

有幾種感興趣的愛好，tvb now,tvbnow,bttvb5 M0 b5 j. |7 L+ T1 X# q; Y
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事. d' v4 A5 _& \5 u" x! _' h8 }% Z

做老人有一個訣竅，5.39.217.76' w! E. V" X8 K0 {
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，5.39.217.764 F2 q; R2 e6 \0 X# p& z
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，tvb now,tvbnow,bttvb. ~+ q; {; Y3 ]! S8 p: s
應該明白孩子的父母是誰，8 ?2 m* D) r; \# g
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子, Z3 o" k6 z1 t: S) U9 z

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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: O) ]# s: n
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。5.39.217.763 u7 s( B0 A. {" o7 Z- U
因此，少嘮叨，" V; _7 X- x' X+ E! Q
有些事孩子們心裡清楚，tvb now,tvbnow,bttvb @+ q0 V2 R. P* ~9 f* I8 p
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w2 l0 ~3 j4 k4 r- T
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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb- H' `9 V8 K& ^2 U( _& c4 a
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中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e3 v3 P" f2 q0 ~  ^. W
不妨停下存錢的腳步吧！: R; e& [2 ^( }$ S2 ]
存摺上的錢只是一個數字，. F' z, m1 V" O  f" C; v
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，5.39.217.763 J( P. h$ ^+ ^- C
一棵白菜多少錢，5.39.217.76. Y( {" `% j' u7 t, d
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，tvb now,tvbnow,bttvb. B5 S0 K6 H) S
存起來的錢只能算遺產。: X$ q, w% R5 h

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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