返回列表 回復 發帖

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


  O" X$ ]1 B  c8 V5.39.217.76
  L( y  `/ r9 T' O6 z: F2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜" Y' B* P5 U; {7 X0 t' L/ M7 M

3 S& y4 F7 y/ I* c% ^2 x8 q作法:" X* R) Q4 P6 G7 h# I  J: g

) s- I& \2 I8 E2 e. n7 o$ X1.蝦子燙熟剝殼備用。8 N* G' o# k6 T
2.蘆筍燙熟備用。
- y3 I- R, |# t4 e& v  K3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
# |" i7 ~) r% n, e' Q; \' y; e4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
0 v+ W( @8 U% N+ V5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


0 Z4 E$ ^2 B; c3 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 M5 ?1 h( |- w# b: L2 d
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
4 Y# Z; s( z  Z8 N5 B  j2 ]tvb now,tvbnow,bttvb作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _% Y+ q8 q0 k
1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A3 J- {/ b, o
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 h( l/ h. A% {6 t
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
$ i" o) p2 P; Q$ W0 r4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。9 t  c, p( h  H/ \( F% `
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表