[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。, n* V0 L9 ]" S0 d" w" r* ]
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇 P. a. e) ?; g( f v F; Y

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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: Q2 Y; V, \$ n2 T
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，! \8 B9 W/ D* r
並保持幽默、慈愛的態度，tvb now,tvbnow,bttvb* p/ N2 K2 ^+ m8 o a; p4 ~" y9 z2 o
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，公仔箱論壇/ B4 j9 L/ A0 @# W; x0 L' [
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨! R& u! j, C" @; u+ a% x

每個人都有煩惱的事情，! c% }3 ? R J8 J8 }8 a& ?
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，公仔箱論壇7 A6 U3 I7 M; k/ R& p$ y6 ^
但要注意你抱怨的頻率。

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，- y$ {- h7 {, z
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。公仔箱論壇; C/ E; }2 r- ~2 X g2 ?# q

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停止浪費時間& Z6 S5 O7 M) K; u# H; S) N
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，  \* s# @! D* t
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，5 C* ]& i" y) G6 C
想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @# a# s& w3 h3 l8 |
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」5.39.217.76! z3 _% g2 f1 @- U
你可以等時間，5.39.217.760 \- D& Z* W8 D/ a/ A" d8 V8 Q
但時間決不會等你！% w' A n4 f1 Z, B1 N) H9 Z( N t
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停止孤獨
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無論是與子女同住，: J5 U- J# Q$ Z# Z% c9 v
還是和老伴兩人生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n! D/ S! g* y) v
都要做到精神獨立，公仔箱論壇; \) p4 w7 d5 h% d. J0 E2 |
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y5 F5 {9 F# Z" d4 c( B
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。, G2 n" c. N5 p7 N: \4 p
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停止多管閒事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H. r2 O7 b+ D, @' j' P! L0 {
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做老人有一個訣竅，' I+ b# D& X% b/ P/ z$ r: c* l
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，5.39.217.760 T% A, y) J9 d) E
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。公仔箱論壇2 z- m) ^ A- N+ `! |
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子公仔箱論壇+ a0 F; b' U7 e, A

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停止嘮叨tvb now,tvbnow,bttvb" P: w B' i& I: S( d
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u" a6 [- ]- D8 _
中老年人反覆叮囑一件事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z% O0 n4 @' ~* ~# w
因此，少嘮叨，5.39.217.766 r5 r' O) S) l: @
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。公仔箱論壇% @2 g: Y1 D$ @' x* G6 p! W2 I
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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb' \0 Y7 w! k" Z' x) p: U
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中老年朋友們，5.39.217.765 V# `, p( ?5 J, r4 N0 F
不妨停下存錢的腳步吧！" }* z) z0 _! C" W. k
存摺上的錢只是一個數字，" U/ U! C+ d! I- b3 [0 u

辛苦了一輩子的我們，tvb now,tvbnow,bttvb) y1 E' g& n6 V$ L/ U! z4 A
真的要對自己好一點。公仔箱論壇& R6 Z; I0 c7 c, N
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在自己能力範圍內，) b; |! }. d2 n* H: @
不要太在乎一件衣服多少錢，5.39.217.766 r2 y& _+ `0 u9 F; A: Z" N' Q
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！5.39.217.766 [- y# Y; ~: t' t
錢花了才是自己的，1 X1 P r/ x) v( r) e
存起來的錢只能算遺產。tvb now,tvbnow,bttvb/ o" E& I: X# J$ n: {
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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