1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
3 Z) \0 |, n+ }" E# h5.39.217.76
0 N g! l% r- c0 m0 y0 }. L \5.39.217.762.看人家玩 PS2公仔箱論壇0 q/ ?: }' T' X- o1 L
不知不覺就會困了2 s ]( M' U. \' j6 C7 f4 Q2 `" L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d, t$ m) B t! U8 @+ z- f
3.請拿出你的英文或數學課本tvb now,tvbnow,bttvb/ l: |1 g |' N# e9 ]
翻開來~開始讀公仔箱論壇! Y) D! v3 C' L }2 L
接著。。。你就會想睡了公仔箱論壇- f: T; K. \( O& c2 h
: N5 u2 Q: D: D3 H0 Q
4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
0 p4 w7 [, H" c3 u" I, @可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著& J8 ^4 A# @# A. O; U- X7 W, O
tvb now,tvbnow,bttvb: i5 a9 d( D: a! z) N6 x
5.閉上眼睛...
8 U" \7 W ]9 B4 ?( y想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
' S* q- M; W( L D2 L/ [, J7 U就慢慢滴睡了... - Z. t Y" A7 h; \2 K6 G
tvb now,tvbnow,bttvb! z: s4 T0 o3 w! y9 g
6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧: I7 Q. D t c) ^3 l$ z
8 i0 S! t0 q& I$ Y% ^ a
7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! : Q1 c! Y- S) L$ P) J/ R
tvb now,tvbnow,bttvb7 T3 w0 }7 ^' u& R1 j
8.聽電台的音樂...
9 `, z9 v; z9 \) v2 d. _0 l& D- l' v3 E
9.喝杯牛奶或溫開水吧 ; @+ z+ K6 l8 i0 L7 t
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |