一、碳酸飲料:
; \) E$ f) |; Q* k這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇/ n$ f( y4 {0 k# P
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二、薯條:
' B: h4 U) V+ |tvb now,tvbnow,bttvb它對身體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。5.39.217.767 H, x$ T& h, f& N( h( f1 G+ n% K
8 z9 G5 z; j6 M/ o( C2 f4 u公仔箱論壇三、糖:) E% M2 r4 _7 i8 i
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。, P0 U% r D4 G* O8 l7 k# p$ ]
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四、香腸:
; L3 Y& O7 X5 [公仔箱論壇由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。公仔箱論壇6 h! W; y- L3 _- u Q7 p1 ~
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五、含高脂肪的肉:' t. G& [- j" A% e
特別是油炸食品。 |