) a. Z5 d, a3 O) f# _7 A5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R+ w: D! m/ b; G% n
【材 料】
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- M% H8 M9 @# o, t+ g# _+ w炸熟魚片 250公克
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* k- h: T; f. W! v: i, S9 L洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb0 T0 u ~9 ]- r, T& l! t2 O
& F! z9 ^, u% [, P青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 s% b* f @1 G7 r9 I
& c1 C- U' E; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 20公克7 l+ ^8 f' h- M
7 h- m& F& v2 d% b s2 S& d' G! G' O蒜末 1/4茶匙
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! w9 [" B$ W" m' ?4 m0 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 n. O/ L! L0 D
2 W v! Z" ^! Q! w0 }0 r1 Gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% ~" Q5 j- U" m7 {0 r( r
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白醋 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. v6 L3 u4 F# Z
0 P7 o, r( w6 K" A1 L0 @# X糖 4大匙
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* T) ^# ^. k: S7 T M公仔箱論壇5.39.217.762 A* G9 ~$ F; M5 u; l D
【做 法】
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0 W, {3 h* g# U, L0 M! {( Q1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e/ M" B/ k- ^' Y9 K2 @
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
* a" y& B: J# \+ i# Q9 [; \ z3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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