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【材 料】5.39.217.766 y( w, V" h" m1 A& G8 C W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k' J; v4 v+ q
炸熟魚片 250公克5.39.217.762 H# j6 z) N! x, h4 C
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洋蔥 1/6個
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. \4 C+ Y- x* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 30公克5 s# v h1 {7 `- p; O- `& O
# J& O$ R; E n. y紅甜椒 20公克
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' e/ S [0 i4 q+ |& ]# Y6 U5.39.217.76蒜末 1/4茶匙5.39.217.76" }$ C/ Z3 }' v( y
* ~, p+ M# ]# d( r9 G1 s1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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$ F8 x: |: |( w0 x7 J. g5 v蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙2 l2 Y% B* l% q! Z6 o" W
! [) M K8 f1 n: R# l! h1 p糖 4大匙公仔箱論壇& [" l* u+ t% b2 K# m, _
tvb now,tvbnow,bttvb9 G- m2 X: S8 K+ r4 Q7 G
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【做 法】5.39.217.76: q/ j3 D; W P7 \; {
' l6 h% {& F8 s+ [( b) h Y5.39.217.761.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。9 O! B$ v+ f$ a, o" V
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 m! P" {1 v8 F% y
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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