返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保魚柳


( c. Z! ^; |0 a7 \) S; ]4 utvb now,tvbnow,bttvb
& s/ f( G* w7 ]  O- d5 f5.39.217.76
  j5 o5 M& g" B# b- m; L公仔箱論壇【材  料】
  l: f1 U- |' [0 \# V- J9 T3 k: M! J" U. W, q
炸熟魚條 250公克
* {  b* s. i$ ~& E7 j' \1 S4 E% q$ _公仔箱論壇
" J! f4 Z7 j2 s' X; A/ x5.39.217.76洋蔥 1/6個# ^' J' m- O8 m5 J0 m! k" Y

0 g* G- N, x- x" t/ Otvb now,tvbnow,bttvb青椒 20公克
4 n! r) }/ q8 i5 L0 C5 g3 j( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t' n% V& v( V: }9 A, d
蒜末 1/2茶匙
' M8 a" h  S4 }6 U% Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# @8 C: k+ p& v& N, |4 }% m' c
乾辣椒段20公克公仔箱論壇  h- }0 }1 V3 [8 P

1 A7 f% G% c( k/ `. F5.39.217.76熟花生 1大匙
  u* X) [0 ]" ~0 U$ p1 h. Otvb now,tvbnow,bttvb+ d, `4 q5 B( P9 T& A2 L" k
【調 味 料】5.39.217.76! }- W8 j, J& m& V+ Q
( o; `, F- k# F+ t' L" T  j. T0 `
1大匙
( U& N7 F) M+ X5 k9 b5 F) ttvb now,tvbnow,bttvb& d0 o1 D* d4 G$ ~* x
醬油 2茶匙
( ]9 l7 @' m) b# }6 W0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: `; P7 s! G, M7 }+ u
白醋1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i4 {% ~- G2 l7 V$ |, n4 N
公仔箱論壇' ?) B, L1 f' I, B9 C6 X4 o
鎮江香醋 1大匙
) u" G7 m. d. f4 T公仔箱論壇
& G; K6 Z8 V1 ?  g; q: [5 n4 e, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A0 o% D2 W& S' Z; v3 D8 q* Q; y【做  法】5.39.217.76) |( I9 p' `! s# C# h1 w8 X$ r

4 [* G# Z4 D" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
6 Z( o7 U% O; J, }# b  wtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。/ H" l$ f/ |5 n6 }" e* i8 r
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。公仔箱論壇/ Y4 [- ?( t1 G# P. U
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
& x2 O; A. v  ^: j- Y" S5.39.217.76
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表