公仔箱論壇0 F8 k4 q% J8 g. L$ a
+ q3 R9 M0 U- G6 H. G材料:
7 e1 J" Z9 v5 |* D! y/ {4 D8 S$ p鮮蝦4人份
$ q* B) c8 k2 N7 \ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲適量(炒過撕成條狀)
1 ]9 F1 [) O7 A' z; W( c1 Q: d* H肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)tvb now,tvbnow,bttvb u+ L, w4 ^. S6 C
芒果2粒(去皮切丁)
! b- \$ A3 h, n- A' o `; J1 U5.39.217.76小洋蔥5粒(切碎)5.39.217.76$ W& [; y( k4 {$ E" C3 R* o0 ^
蒜茸適量
0 R, l+ F j( r ]( h4 z( F" g, N% n5.39.217.76薑1條(切絲)
0 u& C( e- \8 L2 y2 }' ]% I: ^5.39.217.76日本小辣椒適量( q' }' Y) L" {+ k: {8 P
咖喱葉10片tvb now,tvbnow,bttvb7 Z& @$ z( A* m1 d
醬青2-3茶匙
9 L9 x: x( _: T" U) O$ `. l k做法:5.39.217.76( N w0 m" v5 M1 u3 F/ r$ ]
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
* \. L) F: [- a& h2接著放炒香後的肉碎同炒。
- t: j3 i V! g- D" u1 [tvb now,tvbnow,bttvb3再放入芒果丁微炒。
6 g# _. ^/ | @4 x4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。5.39.217.767 W0 _6 f* _$ G: P* O5 e9 L% d
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |