[中式食譜] 參峇炒飯

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9 D% C$ |; a, @8 V" P  _2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: C7 N1 f! J8 ^7 `" w- l) M6 e, V- |* \, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米     4杯或適量（煮熟備用）
# A' h. u1 }  u, K蝦        3隻公仔箱論壇* @6 w) G; `- `" T. O; I
雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |9 g2 {3 W3 n( a' K; n
紅蘿卜  適量（切絲備用）公仔箱論壇5 B) x; {3 Y% U1 ^

. }8 [) f6 G% t& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o) a) W" t& Z9 ^. F
蝦米     100克
( _4 M  t9 j3 e; `( i公仔箱論壇紅辣椒  20克+ q; o: T& V% N$ Z+ ?+ ~7 {' z
小辣椒  20克
5 |5 K" V4 d) h1 E5 U: e9 Z0 w5.39.217.76大蔥     50克
0 S* c1 r; i3 I* |, Z蒜米     50克
+ ^. k3 m4 i( Y巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）tvb now,tvbnow,bttvb* r+ D4 ]8 V( H; E

& n! F- D) y. r5 F1 e% F: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% T( r7 B; L0 Y  |; q  N/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p2 U, U9 D( ^公仔箱論壇1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。
6 X/ _" M# |( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。