材料：公仔箱論壇% E5 |! L% D. W$ f5 N. i
鮮魷：300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n; |# W# }4 N/ n* y
西芹：100克公仔箱論壇; Q. x s- w* y K& l% D0 v4 ~
紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^! D+ g; p: r3 d& }8 ` W
蝦膏：30克公仔箱論壇8 P+ }* y8 V. C- O |8 L
葱：10克
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步驟：
% B- C2 c' {8 ]) A" Htvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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, O1 f" L0 F+ Y/ @( D8 ]: N5.39.217.762 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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2 H; \9 t- t' S! O8 m2 H3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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