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学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- b; U) m+ i. x

9 l# {( d, z0 ]# t" @% q0 J公仔箱論壇既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。! x0 z' A7 ~5 _6 k4 p

, V- Y3 E6 C1 t2 s' Htvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。5.39.217.762 j4 K6 s# B' _: L( q" {

* a5 U# x8 h. x; s+ }: z我们所能做的,就是适应这个世界。5.39.217.76! |3 h6 i' V" O2 H7 b( c

2 }8 S0 D* p1 h3 g5.39.217.76不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。
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~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
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