綠豆薏仁湯公仔箱論壇" D# J& ^" x7 C9 u4 N
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
' F2 u' a. n1 N: Q4 k* U: Qtvb now,tvbnow,bttvb身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌/ ]4 {+ j: v( \0 H* |: a
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，/ N! b4 j$ m/ Q# t$ M# t- Z5 f
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。公仔箱論壇& F+ N; ^: f3 s- c$ D: Y; A; }
7 K- @& q( t2 a: \: K- xtvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯tvb now,tvbnow,bttvb- J, Z M) ^4 j; `/ X& ]9 J
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
/ n9 S" s. q+ \4 i/ p( }別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
! M+ H+ b5 Y0 b: N: c接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ ~- Z; Q: E& h( ?( j
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老& c# G$ x2 j; m. [
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物tvb now,tvbnow,bttvb6 P( J" R N \
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
1 Y8 T T, J/ l* @公仔箱論壇素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！公仔箱論壇3 V, G* n0 M& B2 b. |. o7 g
( O1 `) [6 D/ X2 O3 J綠茶
& e- T1 k0 r3 g. Y1 _7 h$ U( M* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中5.39.217.76- v/ J8 _, s' { z7 A+ e! X
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體5.39.217.76 T" D7 } P+ Q" M
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
8 _4 N. X5 D r0 O. R蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，/ d$ o$ g5 H8 f- z4 b
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。" q9 a, N$ \! ]9 v( ~ p) z: [
, p6 n" H5 z* l7 F g* @. w& S公仔箱論壇枸杞茶
% w0 b! ^0 a" d: q4 q3 }5 }. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、5.39.217.76# K+ J3 L( g6 [6 o4 ~2 v
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H+ t4 e% l1 ]6 Q/ m8 x
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛5.39.217.766 J1 }" _0 i. T" |. y2 F
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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) V4 }: s A2 E+ F) x0 T- r公仔箱論壇菊花茶
: A+ w0 g3 b* r; o; M公仔箱論壇有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來1 s6 V7 w; ^- g
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。' ~+ \7 }! J3 L* L; F# b) O5 v
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決名子茶tvb now,tvbnow,bttvb. \# ~* ~1 f' G' }" u* c& r
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，5 y! i$ S8 R5 w
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有5.39.217.76# {5 ?) B$ F6 m* T4 E, t) b
效果。
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杜仲茶4 t: _; J2 d% ^
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背tvb now,tvbnow,bttvb) _0 T- W# e( n
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
) h8 \0 J: I$ g) x期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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