一、碳酸飲料:
f' }- D9 p9 f3 R3 Ktvb now,tvbnow,bttvb這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條:
$ U# o( E; `0 L; \1 ^: M/ L它對身體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。公仔箱論壇1 o z c; z( p$ x7 @! j1 t
( i! V4 \/ I1 A/ d' P三、糖:
. m- t1 g; |0 H7 Y5 z內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z& D" k6 W; m% W5 b; o# ]
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四、香腸:
5 [' n$ U/ e A+ c5.39.217.76由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。) M; J) j2 l0 s2 d+ l
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五、含高脂肪的肉:公仔箱論壇 \* ^+ v# n' d( x3 _
特別是油炸食品。 |