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( S3 a$ [4 k0 i! W【材 料】
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2 T; G1 a& ^9 y3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 100公克tvb now,tvbnow,bttvb* k, n5 o2 Z) }+ y s" z
 5.39.217.762 [ }9 s8 [. v+ m% Z% ^1 c, }
洋蔥末 10公克
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7 V9 D r7 n" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 2公克8 _+ _7 R1 }5 I; l
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黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i" e" O! R8 ?' m; V
7 V' N2 G3 C1 ^+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍白飯 300公克3 b$ j! V% k8 j: y
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海苔片 3片9 Y1 `4 h; Z2 C2 {% z) p) V
, U, N1 O: M, s4 l" R) G# C5.39.217.76【調 味 料】; M! _" R0 H, Q8 y9 z5 Y
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糖 1/2大匙
L4 {$ r. e0 k4 l* Q1 T9 V, |5.39.217.76
6 A1 T6 v; g# m4 T, H2 T白醋 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W3 l! L- Z b6 R3 w6 ], C
1 Y, J1 v3 X# {2 b7 ? {3 _# G4 P8 G) d【做 法】公仔箱論壇* A! k$ p3 f, n, J
/ O, e2 ~# D8 ^- M6 Y v9 [3 rtvb now,tvbnow,bttvb1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
) m- D2 f' ^4 n9 ?! Y) r2 R% @5.39.217.762.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。+ ^" R* C j! O
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
4 d$ Q: u5 e& q2 P. v5.39.217.764.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。公仔箱論壇1 l( P% z/ }9 ]
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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