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【材 料】
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鮭魚 100公克5.39.217.761 @! f9 I! s& Q
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洋蔥末 10公克5 @! q+ E; z2 x8 d) C0 H
5.39.217.766 U0 r# c: [" |# X! Q6 A
青蔥末 2公克3 r+ H% L/ K9 i; f
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黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克9 [- \: J, D7 `3 A4 l/ a! G
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海苔片 3片5.39.217.76) i$ \; c8 s) }$ D8 C, l* D( A) h
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【調 味 料】公仔箱論壇% p- w& s# u& i0 M+ P5 R
2 W2 V D( K- F糖 1/2大匙
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4 ~8 z! C* ]$ s9 n7 G. N1 Ltvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙3 M3 `0 x" m2 N' v2 w
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【做 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
7 c2 p( G5 I: a2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。公仔箱論壇+ Y( \ Z) z5 z9 k4 ]
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j2 T9 u3 a* x. k
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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