材料:
% V* G" A1 R7 T- p3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( o; F5 L& H! h* b) C0 @: L0 Y
無骨雞胸肉數條
0 w/ T+ L( B& K$ e公仔箱論壇 九層塔一把% e/ M: n% }6 R+ K
1 H% e$ K+ E: y9 e5.39.217.76
6 _: [0 q9 ?- d; F* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
9 E, c2 v6 X- J, L V& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u0 W/ k: d h" D3 U' Y
1.將無骨雞胸肉切塊,大小就如你吃過的鹹酥雞 一樣大。
& G- ~( j/ f; Z公仔箱論壇
# m9 t5 e. M& Y- k6 r- M. ^tvb now,tvbnow,bttvb 2.將切好的雞肉倒入醬油醃漬,再加入黑、白楜椒粉調味。5.39.217.764 A0 o+ a( C5 ^( c
% A5 {2 c) Z* F3 x5 Rtvb now,tvbnow,bttvb 3.將醃過30分鐘後的雞胸肉,灑上適量的炸粉(美國稱為麵包粉)。$ r1 ~/ y4 g9 Z8 f
0 X& Q7 W: G4 ~) L( F$ ~+ `公仔箱論壇 4.將”粗”的地瓜粉灑在盤子上,然後將一塊一塊的肉拿起來均勻的沾上粉
& Y3 l: _, |" l# c R+ A5 I5 z6 _
6 \# @' n4 K; Z 5.將油在鍋裡加到高熱(就是滴一滴水就會爆起來那種溫度)。然後將雞肉分批下去炸1 Y; J2 G/ e3 C4 E
! o6 Q' _' f5 q& \4 F2 L. l( O5.39.217.76 6.在雞肉變成金黃色酥脆狀時,丟入九層塔入味。公仔箱論壇5 _9 |% n1 l7 K% ~
& N2 J- a, X: |4 s; a5 G4 k( T 7.大概過一分鐘後就可以撈起放在盤上。 |