[美食介紹] 丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪

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丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪

　　材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。9 |% F5 J8 m  A: n3 R9 \
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y1 g$ I2 q) Z0 D9 o  E
　　1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。公仔箱論壇& e+ H' M' F) J4 i
　　2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。tvb now,tvbnow,bttvb3 I) l, S/ A# p( b
　　3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
* Z3 H! A. c, e　　4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔。
8 {  ]+ R6 a% k　　功效：木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事。

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