在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。9 W2 f7 P5 ^8 t4 A0 \
$ o& E( |) @( i6 e/ z6 g! P經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，公仔箱論壇( [5 s% }1 R, U3 x! S" B; b
+ m0 M o Q& a. K( l3 W: t% |公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb) [+ s6 K- i6 ], d* `
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我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。tvb now,tvbnow,bttvb3 R/ O, D/ ^' ]7 h. B! T
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m% j$ T5 A2 F2 n
# V$ \+ [3 A) ptvb now,tvbnow,bttvb方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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# I( I6 \" j8 [; M" p9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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% Y3 @% p r. h6 w/ J. c4 Qtvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。公仔箱論壇" Q& \' K7 w& a8 d
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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