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小蕃茄 5顆
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香蔥肉燥 3大匙公仔箱論壇( N }2 [. z+ s* M9 o+ o! U
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
. u: p% h$ E3 S- m- R o) z2 ^- F/ L( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
) ^$ }0 d- B# p( D公仔箱論壇3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
+ {1 _, R/ j6 u公仔箱論壇4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb. W8 B3 z- J4 m8 I2 |% w
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-19 12:16 AM
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