1 F1 S* _. J( K. \. L1 A5.39.217.76临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. & _3 B$ K2 y: m, e
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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$ u2 ~8 B( J/ Z7 V! x在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
/ H2 `8 q7 I3 C9 x公仔箱論壇把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 7 n' I3 p5 @8 g! [) e* }
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 9 [& l1 X* N- }
2 ?0 V& u) u& n7 X/ {5.39.217.76切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. W8 O3 g; z% h; Y8 p4 v. F2 |
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E* G/ C( z9 }: E& l
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
" C2 e( @7 f/ {, @; e: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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! t1 u3 T) ]! ~: d# N2 N5.39.217.76小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 公仔箱論壇- j" j% l& ?2 b. b. B$ H" B
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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