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[中式食譜] 雞蓉玉米


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1 @$ @! G; h) s2 f$ g公仔箱論壇所需材料' Z3 e- C8 F& R. z  _9 J6 }: t. t
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
* u- c& q6 h9 n8 C& o2.玉米粒 ... 1/2罐5.39.217.76" ]7 V9 n; `# m8 m5 A
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調味料公仔箱論壇4 k7 U7 {& P: L2 U8 K# a
1.鹽 ... 1小匙
2 T( z: P+ N& S8 c, g2.雞晶 ... 1/2小匙
& g7 M: P( ]" r# U! U5.39.217.763.太白粉 ... 1/2大匙
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0 w  M( a9 p# c/ U( g% w/ x" C作法步驟公仔箱論壇  v8 v" p: w# g4 Y# j$ k* c6 y) j, u
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。5.39.217.76# [2 Y; A) q# R: R# E
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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